Myvideo

Guest

Login

ОБОЖАЮ ЭТОТ РЕЦЕПТ САЛАТА! Кладезь белка и полезных жиров

Uploaded By: Myvideo
123 views
0
0 votes
0

Сегодня мы приготовим один из самых вкусных салатов! Этот рецепт станет украшением праздничного стола, богат белком и полезными жирами. Для рецепта салата понадобится: — Креветки: 200 гр — Авокадо: 1 шт — Сыр фета: 50 гр — Яйцо: 2 шт — Зеленый салат — Красный лук: 1/4 шт — Помидоры черри: 70 гр — Соевый соус — Молотый перец Яйца заливаем водой, ставим на огонь и варим вкрутую 10 минут с момента закипания воды. Креветки мы обжарим в сое. Для этого измельчаем чеснок, разогреваем сковородку, заливаем на неё немного соевого соуса и добавляем чеснок. Через 30 секунд сюда же отправляются замороженные креветки, которые мы жарим 5-7 минут. Зеленый салат рвём в миску руками, авокадо чистим, нарезаем на небольшие куски, помидорки черри нарезаем пополам, четверть луковицы нарезаем полукольцами. Когда яйца сварились, остужаем их в холодной воде, чистим и нарезаем. Добавляем в салат креветки, молотого перца и посыпаем мелко нарезанным сыром фета. Всего здесь мы получим п

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later