Guest
Рекомендуем вам посмотреть великолепное онлайн обучение под названием «Чань-сы-цзин – наматывание шелковой нити», в котором известный в мире мастер тайцзи-цюань Чень Сяовань продемонстрирует для вас основные эффективные упражнения и техники древнего китайского боевого мастерства. «Чань-сы-цзин» – это круговая и спиральная сила. Практикуя это искусство, вы почувствуете, как тело, ноги и руки, как будто, скручиваются или вращаются вокруг своих осей вверх и вниз, передавая нашу внутреннюю силу от ног к рукам
