Комбинированный модуль Универсальный солдат ( турник + гири ) !!!

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Nov 2024

2,133 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1 ) Комплекс “ Универсальный солдат “ - выполнять пирамидой вверх ( вес гирь атлет подбирает себе сам ) . 🤟🤟🤟 2) Жим гири на попа по длинному циклу на каждую руку . 3) Жим двух гирь на попа . 4) Подтягивание с гирей на каждую ногу . 5 ) Подтягивания с двумя гирями на ногах .💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#стритворкаут#стритлифтинг#уличнаятренировка#фитнеснаулице#мотивация#силоваятренировка#гири#турник#подтягивания#отжимания#переднийвис#подъемспереворотом#выходынадве#рывокдвухгирь#жимгирь#приседания#васильевскийостров#василеостровскийрайон#дисциплина#упорство#дворовыйатлетизм#дворовыйкач#уличныйспорт#кайф

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NlJEU0JWTzRPN2NiWWRsVkRLbU9YbHR5TEF2S1BIMC9oZCtqNGU2aUZCND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Регистратор автомобильный в днс Какой авторегистратор выбрать

2 days ago

00:01:09

Регистратор автомобильный в днс Какой авторегистратор выбрать

4 28%

Андрей Жуков LV. LEXUS RX 400h. Обзор владельца. 284 000 км, Объём 3.3, 270 лс, 2007г, Тест-Драйв, Гибрид, Hybrid

4 days ago

00:45:03

Андрей Жуков LV. LEXUS RX 400h. Обзор владельца. 284 000 км, Объём 3.3, 270 лс, 2007г, Тест-Драйв, Гибрид, Hybrid

25 47%

ВЫБРАТЬ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ДЛЯ АВТОМОБИЛЯ 2025 КАКОЙ РЕЙТИНГ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР КАКАЯ ФИРМА

6 days ago

00:01:27

ВЫБРАТЬ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ДЛЯ АВТОМОБИЛЯ 2025 КАКОЙ РЕЙТИНГ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР КАКАЯ ФИРМА

11 92%

Регистратор с камерой заднего вида отзывы

2 weeks ago

00:01:27

Регистратор с камерой заднего вида отзывы

3 67%

Культиватор для сплошной обработки почвы Сталинградец КПП-12м

2 weeks ago

00:01:51

Культиватор для сплошной обработки почвы Сталинградец КПП-12м

1 73%

Культиватор КСОП10 для тяжёлой почвы

2 weeks ago

00:08:44

Культиватор КСОП10 для тяжёлой почвы

2 5%

Обзор культиватора КСОП особенности шарнирно-пружинной стойки

2 weeks ago

00:15:54

Обзор культиватора КСОП особенности шарнирно-пружинной стойки

1 16%

STALCRAFT | ЧТО БАРТЕРИТЬ НОВИЧКУ | РАЗВИВАЙСЯ В STALCRAFT ПРАВИЛЬНО | РОЗЫГРЫШ АК-12 и

2 weeks ago

00:17:33

STALCRAFT | ЧТО БАРТЕРИТЬ НОВИЧКУ | РАЗВИВАЙСЯ В STALCRAFT ПРАВИЛЬНО | РОЗЫГРЫШ АК-12 и

10 76%

ФУДЖИКАР ФС 10 СКРЫТАЯ УСТАНОВКА ВИДЕОРЕГИСТРАТОРА

2 weeks ago

00:01:27

ФУДЖИКАР ФС 10 СКРЫТАЯ УСТАНОВКА ВИДЕОРЕГИСТРАТОРА

5 77%

ASUS TUF GAMING A15: ДОСТУПНЫЙ ИГРОВОЙ НОУТБУК

2 weeks ago

00:11:13

ASUS TUF GAMING A15: ДОСТУПНЫЙ ИГРОВОЙ НОУТБУК

1 41%

Gigabyte AORUS 15G YC: ИГРОВОЙ НОУТБУК С ХАРАКТЕРОМ!

2 weeks ago

00:06:33

Gigabyte AORUS 15G YC: ИГРОВОЙ НОУТБУК С ХАРАКТЕРОМ!

8 67%

Спальня Аврора - хит продаж!

2 weeks ago

00:02:54

Спальня Аврора - хит продаж!

118 12%

Bmw 118i f20 2012 в продаже

3 weeks ago

00:07:59

Bmw 118i f20 2012 в продаже

576 73%

Модуль 4 - Сила простоты. 14. Комбинирование

3 weeks ago

00:01:03

Модуль 4 - Сила простоты. 14. Комбинирование

1 21%

Модуль 4 - Сила простоты. 9. Комбинирование

3 weeks ago

00:18:47

Модуль 4 - Сила простоты. 9. Комбинирование

1 19%

обзорный доклад Аудио медицина и Техномагия на конференции 23 ноября 2024 г

3 weeks ago

00:59:13

обзорный доклад Аудио медицина и Техномагия на конференции 23 ноября 2024 г

228 62%

ПНР лазерного комбинированного станка Senfeng (6 кВт) с кабинетной защитой, г.Казань

4 weeks ago

00:01:43

ПНР лазерного комбинированного станка Senfeng (6 кВт) с кабинетной защитой, г.Казань

2 38%

Видеорегистраторы новосибирск яровое Зеркало vehicle blackbox dvr

1 month ago

00:01:27

Видеорегистраторы новосибирск яровое Зеркало vehicle blackbox dvr

2 77%

Зеркало навител купить Зеркало монитор регистратор

1 month ago

00:01:27

Зеркало навител купить Зеркало монитор регистратор

1 8%

Регистратор навигатор антирадар Навигатор антирадар цена

1 month ago

00:01:27

Регистратор навигатор антирадар Навигатор антирадар цена

1 74%

Novatek 96658 Камера для регистратора в авто

1 month ago

00:01:27

Novatek 96658 Камера для регистратора в авто

1 35%

Комбинированный модуль Универсальный солдат ( турник + гири ) !!!

1 month ago

00:06:13

Комбинированный модуль Универсальный солдат ( турник + гири ) !!!

2.4K 41%

video_2024-11-07_13-11-10

2 months ago

00:01:47

video_2024-11-07_13-11-10

251 66%

Антирадары с алиэкспресс

2 months ago

00:01:27

Антирадары с алиэкспресс

5 56%

0 Comments

Guest