Guest
Многие люди считают, что медитация - это сидеть в позе лотоса, ища контроль ума и мыслей. И ничего более. Немного скучно, только для спокойных людей и эффекта общего для человека нет… Так ли это на самом деле? Конечно нет! Настоящая медитация - это ключ к здоровью тела и духа! А вот как на самом деле воздействует медитация на любого человека, даже новичка в этом деле: Происходит улучшение работы головного мозга. Научно доказано, что курс медитации способствует восстановлению клеток головного мозга; Снижается риска развития заболеваний сердца; Устраняется чувство тревоги; Вырабатывается устойчивость психики к стрессу; Повышается иммунитет и усиление защитных сил организма. Научиться настоящей исцеляющей медитации вы можете за 8 онлайн уроков с йогом Михаилом Буцковским, обученным в исконных традициях! Курс “Медитация ключ к здоровью тела и духа“ - это набор практических инструментов, позволяющий развить самоконтроль, управление вниманием и психоэмоциональными состояниями. Это ключ к управлению - умом, здоровь
