КАК НАКАЧАТЬСЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ИЛИ НЕБОЛЬШИМИ ВЕСАМИ 5 РАБОЧИХ МЕТОДОВ

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПО ИНТЕРНЕТУ ХОДИТ МНЕНИЕ ЧТО ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНА СВЕРХНАГРУЗКА С ОГРОМНЫМИ ВЕСАМИ. ОТРИЦАТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ МЕХАНИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ НА МЫШЦЫ Я НЕ БУДУ, НО ПОКАЖУ ПОЧЕМУ МНОГОПОВТОРКУ ТОЖЕ НЕ СТОИТ НЕДООЦЕНИВАТЬ! Заказать курс тренировок с собственным весом или индивидуальную программу для зала тут: РОЛИК В ТЕКСТОВОМ ФОРМАТЕ ЗАГРУЗИЛ СЮДА: Связь по рекламе и консультации в телегу: ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМИ ВИДОСАМИ: ДВИЖСДУБРОВСКИМ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NkpMNkNoa0dPV2lsWlJLc0EzRmZKNHNGejBLWkFqT1U0ZkRaSk9MMUpUWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как Накачать Плечи с Травмой, Обходя Боль _ Джефф Кавальер

8 hours ago

00:07:59

Как Накачать Плечи с Травмой, Обходя Боль _ Джефф Кавальер

1 84%

Прямая трансляция вечера бокса: Майк Тайсон vs. Джейк Пол

15 hours ago

00:20:25

Прямая трансляция вечера бокса: Майк Тайсон vs. Джейк Пол

1.9K 22%

Прямая трансляция вечера бокса: Майк Тайсон vs. Джейк Пол Без Лагов

16 hours ago

00:14:18

Прямая трансляция вечера бокса: Майк Тайсон vs. Джейк Пол Без Лагов

997 78%

Сюжет на НТВ Данила Дубровин

2 days ago

00:02:55

Сюжет на НТВ Данила Дубровин

1 70%

Колокольный звон неравнодушных сердец...

2 days ago

00:13:24

Колокольный звон неравнодушных сердец...

1 53%

Колеса

3 days ago

00:01:35

Колеса

1 14%

Пакрафт Королёк с гермозатвором: накачивание и упаковка

3 days ago

00:01:15

Пакрафт Королёк с гермозатвором: накачивание и упаковка

2.7K 33%

ЖЕСТЬ в поддельном масле! Лаборатория. сравнение с оригиналом

3 days ago

00:19:08

ЖЕСТЬ в поддельном масле! Лаборатория. сравнение с оригиналом

3.2K 64%

- Покупка криптовалюты это, по сути, передача ваших долларов США иностранному лицу в надежде, что они накачают их для

5 days ago

00:00:11

- Покупка криптовалюты это, по сути, передача ваших долларов США иностранному лицу в надежде, что они накачают их для

9 11%

Ошибки из-за которых ты не накачаешься.

5 days ago

00:01:23

Ошибки из-за которых ты не накачаешься.

1 92%

Grand Theft Auto 5 | ЗНАТНО НАКАЧАЛИ | Часть 12

4 days ago

00:55:00

Grand Theft Auto 5 | ЗНАТНО НАКАЧАЛИ | Часть 12

12 37%

Оно раскрывет третий глаз. Шишковидную железу можно накачать. Станислав Казаков

5 days ago

00:26:29

Оно раскрывет третий глаз. Шишковидную железу можно накачать. Станислав Казаков

5 58%

Как быстро накачать плечи.

5 days ago

00:02:59

Как быстро накачать плечи.

159 66%

POLEZNOO TEAM СМАЕВ ПОКАЗАЛ КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ

5 days ago

00:45:56

POLEZNOO TEAM СМАЕВ ПОКАЗАЛ КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ

29 56%

Василий Прозоров - пытки, предательство и побег _ ЭМПАТИЯ МАНУЧИ 9fcb6f428f54ee06bed5bcb95e6b8cdd

5 days ago

01:23:08

Василий Прозоров - пытки, предательство и побег _ ЭМПАТИЯ МАНУЧИ 9fcb6f428f54ee06bed5bcb95e6b8cdd

179 46%

ПОХУДЕТЬ НА 8 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА

5 days ago

00:01:29

ПОХУДЕТЬ НА 8 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА

1 16%

СМАЕВ ПОКАЗАЛ КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ #Yoga #Fitness #Bodybuilding #СМАЕВ

5 days ago

00:45:56

СМАЕВ ПОКАЗАЛ КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ #Yoga #Fitness #Bodybuilding #СМАЕВ

2.7K 49%

ХИТРОСТИ АВТО МАСТЕРОВ! Полезные советы!

5 days ago

00:09:33

ХИТРОСТИ АВТО МАСТЕРОВ! Полезные советы!

2.5K 59%

АНАЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРИЛОЖЕНИЕ

6 days ago

00:02:04

АНАЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРИЛОЖЕНИЕ

9 11%

Видео тренировки для мужчин дома Домашняя тренировка для мужчин без опыта

6 days ago

00:02:04

Видео тренировки для мужчин дома Домашняя тренировка для мужчин без опыта

5 83%

Как накачать бицепсы - лучший вариант.

6 days ago

00:02:31

Как накачать бицепсы - лучший вариант.

4K 48%

Как профессионально накачать шины на BMW

6 days ago

00:06:24

Как профессионально накачать шины на BMW

164 10%

Диас Апокриф Сколько нужно грамм белка на 1 кг массы тела Апокриф пояснит

6 days ago

00:10:01

Диас Апокриф Сколько нужно грамм белка на 1 кг массы тела Апокриф пояснит

7 48%

BRUS СПИНА ПО БРУСУ | МАССОНАБОР | ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ

6 days ago

00:22:07

BRUS СПИНА ПО БРУСУ | МАССОНАБОР | ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ

46 36%

0 Comments

Guest