КАК НАКАЧАТЬСЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ИЛИ НЕБОЛЬШИМИ ВЕСАМИ 5 РАБОЧИХ МЕТОДОВ

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПО ИНТЕРНЕТУ ХОДИТ МНЕНИЕ ЧТО ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНА СВЕРХНАГРУЗКА С ОГРОМНЫМИ ВЕСАМИ. ОТРИЦАТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ МЕХАНИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ НА МЫШЦЫ Я НЕ БУДУ, НО ПОКАЖУ ПОЧЕМУ МНОГОПОВТОРКУ ТОЖЕ НЕ СТОИТ НЕДООЦЕНИВАТЬ! Заказать курс тренировок с собственным весом или индивидуальную программу для зала тут: РОЛИК В ТЕКСТОВОМ ФОРМАТЕ ЗАГРУЗИЛ СЮДА: Связь по рекламе и консультации в телегу: ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМИ ВИДОСАМИ: ДВИЖСДУБРОВСКИМ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NkpMNkNoa0dPV2lsWlJLc0EzRmZKNHNGejBLWkFqT1U0ZkRaSk9MMUpUWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НЯЧАНГ | Перелет из России во ВЬЕТНАМ. Как всё устроено

23 hours ago

00:13:03

НЯЧАНГ | Перелет из России во ВЬЕТНАМ. Как всё устроено

1 71%

Как Накачать ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

1 day ago

00:13:43

Как Накачать ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

1 32%

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

1 day ago

01:00:36

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

1 32%

шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения

1 day ago

00:33:51

шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения

1 7%

Как накачать ПЛЕЧИ, если они ДЕЛЬТЫ_ Тренировка ПЛЕЧ жим

1 day ago

00:38:18

Как накачать ПЛЕЧИ, если они ДЕЛЬТЫ_ Тренировка ПЛЕЧ жим

1 86%

Как Накачать Мышцы _ Секреты Чемпиона _ Программа тренировок _ Станислав Линдовер

1 day ago

01:05:48

Как Накачать Мышцы _ Секреты Чемпиона _ Программа тренировок _ Станислав Линдовер

3 57%

КаК сесть на ШПАГАТ за НЕДЕЛЮ самые эффективные упражнения!

1 day ago

00:10:26

КаК сесть на ШПАГАТ за НЕДЕЛЮ самые эффективные упражнения!

1 15%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 day ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 40%

как накачать пресс РОЛИК ДЛЯ ПРЕССА мой результат техника

1 day ago

00:08:16

как накачать пресс РОЛИК ДЛЯ ПРЕССА мой результат техника

1 88%

Теперь у меня есть Телеграмченко League Of Legends blazer

2 days ago

04:26:09

Теперь у меня есть Телеграмченко League Of Legends blazer

1 34%

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

2 days ago

00:32:28

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

1 11%

Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы

2 days ago

00:08:25

Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы

9 9%

Как стать красивым

2 days ago

00:27:45

Как стать красивым

1 52%

ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.

2 days ago

00:11:25

ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.

1 63%

10 10 24 КРИСТАЛЬНЫЕ ПРОСТРАНСТВА СЛЕДУЮЩИЙ УРОВЕНЬ

2 days ago

01:09:28

10 10 24 КРИСТАЛЬНЫЕ ПРОСТРАНСТВА СЛЕДУЮЩИЙ УРОВЕНЬ

1 49%

ЖИВОТНОЕ ВНУТРИ НАС. Зачем нам на самом деле мышцы и красивое тело Год мышц Biomachine | Фильм #1

2 days ago

00:48:39

ЖИВОТНОЕ ВНУТРИ НАС. Зачем нам на самом деле мышцы и красивое тело Год мышц Biomachine | Фильм #1

1 8%

Шары ненависти. Как накачивается темная сила

2 days ago

00:18:30

Шары ненависти. Как накачивается темная сила

1 27%

Кровью и потом: Анаболики | Pain & Gain (2013) 1080p

2 days ago

02:09:36

Кровью и потом: Анаболики | Pain & Gain (2013) 1080p

558 72%

Отыгрыш в компик

2 days ago

05:55:54

Отыгрыш в компик

1 7%

КАЧКИ против ТАКСИСТОВ из 90х!!! Я ПРИТВОРИЛСЯ Таксистом-НОВИЧКОМ, а КАЧКИ ЗАСТУПИЛИСЬ за СЛАБОГО!!

3 days ago

00:46:06

КАЧКИ против ТАКСИСТОВ из 90х!!! Я ПРИТВОРИЛСЯ Таксистом-НОВИЧКОМ, а КАЧКИ ЗАСТУПИЛИСЬ за СЛАБОГО!!

1 53%

58. Жим лежа Мой курс (Химический бункер)

3 days ago

00:17:40

58. Жим лежа Мой курс (Химический бункер)

2 10%

25. Как накачать грудь Анализируем (Химический бункер)

3 days ago

00:10:24

25. Как накачать грудь Анализируем (Химический бункер)

2 15%

Что творилось в Берлине после войны рассказ ветерана , О женитьбе на немке О волне самоубийств

3 days ago

00:10:02

Что творилось в Берлине после войны рассказ ветерана , О женитьбе на немке О волне самоубийств

3 5%

Надувная пвх лодка ФОРТ. Обзор двухместной рыболовной гребной лодки

3 days ago

00:18:16

Надувная пвх лодка ФОРТ. Обзор двухместной рыболовной гребной лодки

1 94%

0 Comments

Guest