Физическая активность после приёма пищи

Физическая активность после еды не только полезна, но и обязательна, независимо от телосложения. Однако важно выбрать правильный тип упражнений и соблюдать технику. Например, скандинавская ходьба — отличный способ поддерживать форму, если делать её правильно. Как минимальные изменения в повседневной жизни могут значительно улучшить ваше самочувствие? 🎁 Получите курс “КИРПИЧИКИ ЗДОРОВЬЯ” от профессора Дадали в подарок по ссылке: 💬 Профессор Дадали в Telegram: 📦ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендуемых профессором: Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России) #здоровье #дадали #профессор #нутрициология #иммунитет #зож