Как правильно приседать: полное руководство

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Nov 2015

30 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На изучение биомеханики и техники приседаний Лэйн Нортон, пауэрлифтер и бодибилдер с ученой степенью, потратил долгие годы. Воспользуйтесь его наставлениями и рекомендациями, научитесь приседать правильно, и в один прекрасный день вы станете гордым обладателем исполинских ног!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NkNFNUR0L0JDbXJaaHdteENadEVYSzYrcTNocnYyZHZCY0RNY2haOUVacz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ловушка счастья: пятничные алкоголики и как распознать угрозу

10 hours ago

00:31:12

Ловушка счастья: пятничные алкоголики и как распознать угрозу

1 87%

Как правильно общаться с отключателями энергоснабжения, потому что они основ не знают.

10 hours ago

00:32:14

Как правильно общаться с отключателями энергоснабжения, потому что они основ не знают.

1 58%

НОВИНКА!ДОКТОР БОЖЬЕВ.БИОРИТМЫ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА.

1 day ago

00:12:19

НОВИНКА!ДОКТОР БОЖЬЕВ.БИОРИТМЫ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА.

1 9%

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 day ago

00:19:14

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 87%

Как притянуть ВСЁ, о чём мечтаешь Как исполнить ВСЕ желания и изменить свою жизнь навсегда

2 days ago

00:10:33

Как притянуть ВСЁ, о чём мечтаешь Как исполнить ВСЕ желания и изменить свою жизнь навсегда

1 51%

Как правильно пить соду

2 days ago

00:01:00

Как правильно пить соду

4 89%

2025 02 02 12 01 20+++АКАДЕМИЯ АЛЬФА23 ТРАМП ПРОБЛЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ЗАКОНЫ США ЕС ИИ OpenAI ПЕДЕРАСТЫ

2 days ago

00:56:01

2025 02 02 12 01 20+++АКАДЕМИЯ АЛЬФА23 ТРАМП ПРОБЛЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ЗАКОНЫ США ЕС ИИ OpenAI ПЕДЕРАСТЫ

1 86%

По каким официально принятым духовным (религиозным законам) принципам существует РФ

3 days ago

01:56:24

По каким официально принятым духовным (религиозным законам) принципам существует РФ

1 55%

Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1

3 days ago

00:20:21

Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1

1 95%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

3 days ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 6%

Что нельзя есть на завтрак. Каким должен быть правильный завтрак .

5 days ago

00:02:20

Что нельзя есть на завтрак. Каким должен быть правильный завтрак .

1 93%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

6 days ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 79%

Лёгкая установка DeepSeek и тест его функционала насколько он хорош

1 week ago

00:31:25

Лёгкая установка DeepSeek и тест его функционала насколько он хорош

5 82%

Самый быстрый способ стать богатым! Важный вывод Эдуарда Гуриновича

1 week ago

00:59:59

Самый быстрый способ стать богатым! Важный вывод Эдуарда Гуриновича

1 70%

Как правильно загадывать желание Метод психолога Татьяны Мужицкой

1 week ago

00:01:00

Как правильно загадывать желание Метод психолога Татьяны Мужицкой

2 66%

Звукоизоляция и шумоизоляция в деревянном доме - как правильно сделать

2 weeks ago

00:20:01

Звукоизоляция и шумоизоляция в деревянном доме - как правильно сделать

1 79%

Будущее России начинается с молодёжи

2 weeks ago

00:02:20

Будущее России начинается с молодёжи

3 81%

Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир!

2 weeks ago

00:19:54

Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир!

1 20%

ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба

2 weeks ago

00:15:29

ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба

1 86%

ДОКТОР ЖИМБА о полезных и вредных привычках в питании, ментальномздоровье

2 weeks ago

01:24:53

ДОКТОР ЖИМБА о полезных и вредных привычках в питании, ментальномздоровье

1 38%

Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!

2 weeks ago

00:01:00

Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!

1 41%

Славянская книга смерти. Уход из мира Яви по законам русского духа

2 weeks ago

02:15:48

Славянская книга смерти. Уход из мира Яви по законам русского духа

1 83%

Погрешность ракеты пара метров! // Почему ракета Искандер такая точная #shorts

3 weeks ago

00:00:50

Погрешность ракеты пара метров! // Почему ракета Искандер такая точная #shorts

1 9%

Это НЕ СИЛА! Все о вреде растительного масла! #растительноемасло

3 weeks ago

00:00:48

Это НЕ СИЛА! Все о вреде растительного масла! #растительноемасло

1 94%

0 Comments

Guest