Научно-обоснованный тренинг. Радикальные изменения!

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мои кардинальные изменения в физической форме за 4года тренировок. Анализ с Евгенией Якшиной - врач, судмедэксперт, мастер спорта по плаванию. Как мониторить изменения организма, насколько важен массаж и какой из них лучше для восстановления организма? Что такое миофасциальный массаж и почему я на нём остановился? Взгляд судмедэксперта. Провакационные вопросы Евгении. Нужно ли зацикливаться на анализах и что это даёт? Нужно ли избегать быстрых углеводов? Зачем нужен научный подход в тренинге? Спортивный врач, тренер, спортпит, восстановление, научный подход - вот, что важно для правильного старта!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NjU0dUh5TVo1TU9nRlBQd3JmOXBZUVpDNGM3aWVKRzNMMzFLK1gwZ3hQZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

3 months ago

00:06:56

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

1 43%

ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!

3 months ago

00:12:52

ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!

5 16%

Нейрогимнастика - упражнения для мозга без оборудования. Часть 1

3 months ago

00:08:37

Нейрогимнастика - упражнения для мозга без оборудования. Часть 1

1 53%

Разогнать ЛИМФУ и очистить организм 3 простых упражнения

3 months ago

00:08:10

Разогнать ЛИМФУ и очистить организм 3 простых упражнения

1 29%

Научно-обоснованный тренинг. Радикальные изменения!

3 months ago

00:41:08

Научно-обоснованный тренинг. Радикальные изменения!

1 64%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

3 months ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 64%

Вадим Старов Система Спецназ Полиции. Курс захваты, болевые приемы, шок удары и силовые задержания!

3 months ago

00:00:58

Вадим Старов Система Спецназ Полиции. Курс захваты, болевые приемы, шок удары и силовые задержания!

1 19%

Система ближнего боя. Защита от нападения дверной проход. Вадим Старов семинар Берлин, Германия

4 months ago

00:00:16

Система ближнего боя. Защита от нападения дверной проход. Вадим Старов семинар Берлин, Германия

1 73%

Спецприем защита против ножа. Вадим Старов курс Самооборона в Германии, Берлин.

4 months ago

00:00:08

Спецприем защита против ножа. Вадим Старов курс Самооборона в Германии, Берлин.

1 42%

Рукопашный бой Система КГБ Защита в офисе. Вадим Старов как дрались в НКВД. Удар карандашом по руке.

4 months ago

00:00:47

Рукопашный бой Система КГБ Защита в офисе. Вадим Старов как дрались в НКВД. Удар карандашом по руке.

1 87%

Защита против ножа подручными средствами. Вадим Старов курс уличная Самооборона, Берлин, Германия.

4 months ago

00:00:13

Защита против ножа подручными средствами. Вадим Старов курс уличная Самооборона, Берлин, Германия.

1 65%

Боевые рефлексы шокирующие удары локтями по зонам поражения. Вадим Старов бой Система Спецназ.

4 months ago

00:00:09

Боевые рефлексы шокирующие удары локтями по зонам поражения. Вадим Старов бой Система Спецназ.

1 95%

Вадим Старов жесткий болевой прием на пальцы. Семинар в США, Лос-Анджелес Система Спецназ Самозащита

4 months ago

00:00:33

Вадим Старов жесткий болевой прием на пальцы. Семинар в США, Лос-Анджелес Система Спецназ Самозащита

1 40%

Удар локтем и защита Вадим Старов Спецподготовка по рукопашному бою Система Спецназ Боевое САМБО

4 months ago

00:00:38

Удар локтем и защита Вадим Старов Спецподготовка по рукопашному бою Система Спецназ Боевое САМБО

1 60%

Влияние дыхательных упражнений на боль в пояснице и при раке молочной железы | Научные исследования

4 months ago

00:08:36

Влияние дыхательных упражнений на боль в пояснице и при раке молочной железы | Научные исследования

3 39%

Упражнение, которое поможет шее #здоровье #больвшее #массаж

5 months ago

00:00:55

Упражнение, которое поможет шее #здоровье #больвшее #массаж

1 56%

Система образования калечит людей. Что с ней не так

5 months ago

00:41:25

Система образования калечит людей. Что с ней не так

1 52%

Приглашение на очный тренинг Пирамидальный подход в образовании для детей с ОВЗ

7 months ago

00:01:32

Приглашение на очный тренинг Пирамидальный подход в образовании для детей с ОВЗ

1 17%

Флаг Дракона. Упражнение на пресс. Нутрициолог Мария Сафина

7 months ago

00:01:24

Флаг Дракона. Упражнение на пресс. Нутрициолог Мария Сафина

1 81%

Финансовая привычка, которая изменила мою жизнь!

9 months ago

00:11:07

Финансовая привычка, которая изменила мою жизнь!

1 53%

Тренировка для поддержания ментальной формы | Основы майндфулнесс

10 months ago

00:06:49

Тренировка для поддержания ментальной формы | Основы майндфулнесс

4 77%

Как Начать Мыслить Позитивно| Ура~ Это Просто| Логично и Научно Объяснимо

11 months ago

00:05:24

Как Начать Мыслить Позитивно| Ура~ Это Просто| Логично и Научно Объяснимо

1 34%

8 ЛУЧШИХ упражнений для ШИРОКОЙ СПИНЫ!

1 year ago

00:09:51

8 ЛУЧШИХ упражнений для ШИРОКОЙ СПИНЫ!

1 55%

Ницше и ЗОЖ. Думай, как Ницше и найдешь себе хорошего тренера.

1 year ago

00:07:23

Ницше и ЗОЖ. Думай, как Ницше и найдешь себе хорошего тренера.

16 80%

0 Comments

Guest