Психологический практикум Заземлись

23 мая в семейном центре “Зеленоград“ филиал “Зеленый город“ состоялся увлекательный психологически тренинг с элементами телесно-ориентированно терапии. Участники тренинга узнали почему у нас часто бывает состояние “ухода земли из-под ног“, несобранности. Ощущения, что вы потеряли связь с самим собой. Или как говорят психологи «не заземлились». Техники заземления способны вернуть вам чувства опоры и уверенности в себе. Подростки опробовали на себе саму интересную из них. Представляем вашему вниманию видео версию практикума по процедуре “заземления“.