Guest
Сочный салат с куриным филе отлично подойдет для завтрака или обеда. Он насытит вас на долгое время и не повлияет на ваш вес. Ингредиенты: - Куриное филе - 1 шт. - Батат - 1 шт. - Помидоры черри - на любой вкус - Огурцы - 2 шт. - Листья салата - на любой вкус Для заправки: - Греческий йогурт - Сок половины лимона - Зелень (укроп) - Соль, перец Куриное филе нарежьте кубиками, приправьте специями, солью и оливковым маслом, затем испеките в духовке при 180°C около 30-40 минут. Батат также нарежьте кубиками, приправьте солью и оливковым маслом, и отправьте в духовку на тот же промежуток времени. Затем нарежьте огурцы, помидоры черри и листья салата. Сложите все ингредиенты на одну тарелку, добавьте заправку, и вот - ваш вкусный и сбалансированный салат готов.
