Myvideo

Guest

Login

Бюджетное меню для ПОХУДЕНИЯ Вкусный ужин за 5 мин Интервальное голоданиеБЫСТРО, вкусно и ПОЛЕЗНО

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Мой рацион на день Завтрак Ленивые вареники с творогом 1яйцо 160 гр творога 70 гр.кукурузной муки 1ст.л сметаны 120 гр ягод Обед Борщ 200 гр Кабачковый тортик с рыбой Рецепт ✍️✍️✍️ Для блинчиков: 100 гр кабачка 40 гр кукурузной муки 50 мл воды 1ч.л псилиум Начинка С/с лосось 20гр.творожного сыра Овощи Ужин: 100гр фарша Лук Болгарский перец Помидор Приправы ТЕЛЕГРАММ МАРАФОН 👇 CTpFausYf2ZlOTk6 ВАЙБЕР👇 ВАТЦАП👇 #какпохудеть #бездиет #худеемвместе КУЛИНАРЫЙ КАНАЛ ♨️ СМАЧНІ БУДНІ БОГИНІ ♨️ @smachnibudni УКРАЇНОМОВНИЙ КАНАЛ 💙💛 ПРОСТО ПРО ЖИТТЯ 💙

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later