Тренировка плеч и спины. Ответы на вопросы с Константином Силиным

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом выпуске мы с Константином Силиным подготовили для вас мощную тренировку плеч и спины. Мы не только раскрываем секреты в создании 3D эффекта от прокачки дельт, но и подробно отвечаем на разные вопросы подписчиков. Вопросов пришло много, мы ответили только на часть из них. Ждите следующих выпусков) и мы с удовольствием продолжим такой формат. Пишите в комментариях как вам подобный формат. Задавайте свои вопросы. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски. Мы рады вашим лайкам ❤️ Приятного просмотра😉 Мой Instagram ⁠⁠@Natali_lavgood_ifbbpro Благодарю мою Команду. Это кайф работать со Своими! Видеограф, оператор, режиссер Анатолий Мотриченко Instagram @anatoly_mo3 Помощник оператора Елена Рябова Ведущий Илья Рябов СК МЕДВЕДЬ Сочи Instagram @skmedved https://

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NXI3Z1ZpT3ZNODBkQ0l4QlBpQlFTTTVFODFUMldlYVVjY09EZC9EdVBkYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

6 days ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 27%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 month ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 9%

Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза

2 months ago

00:12:08

Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза

1 70%

Техника для снятия боли в плече #упражнения #массаж

2 months ago

00:01:01

Техника для снятия боли в плече #упражнения #массаж

1 15%

Капитан Краб: Школьная разминка

2 months ago

00:02:29

Капитан Краб: Школьная разминка

1 39%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

3 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 30%

Упражнение для мозга #плечи #суставы #yogastretch #yogawoman #yogastretchesforeveryone

3 months ago

00:00:49

Упражнение для мозга #плечи #суставы #yogastretch #yogawoman #yogastretchesforeveryone

1 8%

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

3 months ago

00:08:59

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

1 36%

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 months ago

00:20:02

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 40%

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

3 months ago

00:12:13

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

1 25%

Простое упражнение от боли в плечах и спине#больвспине #спина

3 months ago

00:00:08

Простое упражнение от боли в плечах и спине#больвспине #спина

1 54%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

3 months ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 77%

Болит ПЛЕЧО Делай ЭТО!

3 months ago

00:10:57

Болит ПЛЕЧО Делай ЭТО!

1 18%

Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы Комплекс упражнений

3 months ago

00:08:06

Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы Комплекс упражнений

2 45%

Тренировка для людей с избыточным весом.

3 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 10%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 47%

Мобилизация плечевых суставов #упражнения #врач #медицина #кинезиолог #жизнь #здоровье #суставы

3 months ago

00:00:21

Мобилизация плечевых суставов #упражнения #врач #медицина #кинезиолог #жизнь #здоровье #суставы

1 6%

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

3 months ago

00:21:16

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

1 6%

Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.

3 months ago

00:15:52

Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.

1 94%

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

3 months ago

00:23:53

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

1 81%

Александр Федоров. Тренировка спины в паре с подопечным

3 months ago

00:15:11

Александр Федоров. Тренировка спины в паре с подопечным

1 70%

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

3 months ago

00:19:16

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

1 40%

Боль в плечах и шее снимается одним упражнением!

3 months ago

00:00:29

Боль в плечах и шее снимается одним упражнением!

1 21%

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

3 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 54%

0 Comments

Guest