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☆ ☆ ---------------- Facebook : ---------------- Asseyez-vous confortablement, et laissez -vous imprégner par la musique et ses mantras. Visualisez chaque partie de votre corps correspondant au mantra chanté. ---------------- Issue du Kundalinî-yoga, pratique indienne qui appartient à l’une des nombreuses familles du yoga Méditation sacrée des 7 chakras Les chakras ou « centres spirituels ou énergétiques » sont localisés dans notre corps humain et se comptent par milliers, les plus importants sont au nombre de sept. Découverts par Shri Mataji, les sept chakras dont dispose notre corps humain sont répartis entre la base de la colonne vertébrale à la base de la tête. Représentés par une fleur de lotus, ils sont perçus comme des régulateurs de la santé de l’individu. 01:23 – Le chakra racine, Muladhara, est équilibré avec le mantra LAM 04:46 – Le chakra sacré, Swadhistana, avec VAM 07:49 – Le chakra du plexus solaire, Manipura, avec RAM 11:00 – Le chakra du cœur, Anahata, avec YAM 14:25 – Le chakra de la gorge, Vishudda, avec HAM 18:15 – Le chakra du troisième oeil, Ajna, avec AUM /OM 22:30 – Le chakra de la couronne, Sahasrara, avec le mantra SOHAM Les sept chakras principaux sont décrits comme formant une colonne lumineuse (colonne d'argent) partant de la base de la colonne vertébrale jusqu'à la base la tête. Chaque chakra est associé à une certaine couleur, un duo de divinités, un élément classique, des sons, un organe d'action, un organe sensoriel, des fonctions de la conscience, etc. L'ouverture du sahasrāra-cakra, signifiant « chakra aux mille pétales », correspondant à l'aboutissement du déploiement de la kuṇḍalinī, équivaut à l'éveil spirituel. La plus ancienne mention connue des chakras se trouve dans les dernières upaniṣad (plus spécifiquement, la Brahma Upaniṣad et la Yogatattva Upaniṣad). En savoir plus : *******
