🔺ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ В SO-HAM YOGA CLUB! ▫️Друзья, вы уже успели познакомиться со мной по моим роликам в YouTube, если вам понравилось заниматься со мной, то я предлагаю вам более тесный контакт в виде йога клуба онлайн. ▫️Год я вынашивала эту идею, несколько месяцев подряд продумывала программу и записывала обучающие ролики, так чтобы и начинающие и продолжающие практики могли расти и развиваться в нашем клубе. ▫️За это время у меня появился мощный партнёр Анна Мадан это ее страничка в инсте - ▫️Она очень сильный мотиватор и вдохновитель! Еще она настоящий эксперт в вопросах саморазвития! ▫️Йога Клуб организован в закрытом Телеграм Канале, попасть туда можно перейдя по ссылке в шапке профиля моего канала YouTube.🔝🔝🔝 ▫️Ссылка активна последние 3 дня каждого месяца, потом можно подать заявку написав мне в личные сообщения в ТГ @A_Y_A_T_I 🟡ПРОГРАММА ЙОГА КЛУБА: ✔️7 классов в неделю: - 5 классов в записи (30-50 минут) Хатха-йога в разных вариациях, с разной тематикой (на раскрытие грудного, тазобедренных суставов, на развитие баланса и т.д.), классы с дыхательными техниками, медитации - 2 живых онлайн класса в zoom 90 минут (запись класса остается 1 месяц) - прямые эфиры с Ирой и Аней - будем знакомиться и обсуждать разное ✔️Ежедневно ты получаешь обучающую информацию по йоге и инструменты по работе с мышлением ✔️Поддерживающее сообщество единомышленников, общий чат для обсуждений и знакомств ✔️Формат клуба подходит для начинающих и продолжающих среднего уровня 🔸Я жду именно тебя в нашем SO-HAM YOGA CLUB! 🤗🫶🙏🧘♂️ ———— 📌 Подписывайтесь на мой YouTube канал AYATI YOGA @ayatiyoga1088 📌 Мой INSTAGRAM: 📌 Страничка ВК: ———— #йога #ayatiyoga #йогадляначинающих #занятияйогойдома #занятияйогой #практикайоги #айятийога #йогавидео #йогаонлайн #йогаупражнения #йогаклуб #хатхайога #йогауроки #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадома #айяти
Hide player controls
Hide resume playing