Как увеличить высоту прыжка. Упражнения для прыжков дома. Как высоко прыгать. Длина прыжка

45 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - Я вконтакте - Для увеличения высоты вертикального прыжка, нужно регулярно выполнять комплекс специальных упражнений, которые предназначены именно для танцоров Представленный комплекс для того, как увеличить высоту прыжка был разработан специально для танцоров. Этот комплекс, поможет увеличить высоту вертикального прыжка, но он, также, подойдет и для увеличения прыжка в длину. К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы, на которые получите ответ. А так же пригласить в свой коллектив для мастер класса.