Комплекс упражнений на укрепление мышц спины и увеличение подвижности всех сегментов позвоночника

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Серия 2 из цикла видео с инструктором-методистом по ЛФК Института ревматологии Кузяковым Сергеем Николаевичем. В этом видео рассмотрен целый комплекс упражнений на укрепление мышц спины и увеличение подвижности всех сегментов позвоночника, а также рассказаны и показаны основные аспекты выполнения

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NUtQNTUyWFZ6bi9MRzZGN1lhMWtTYU52cmZRZGZ6KzI5NUV6SmxqcmhmND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

14 hours ago

00:22:23

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

1 27%

Зарядка для мозга - 7

14 hours ago

00:05:25

Зарядка для мозга - 7

87 9%

№3 Мастер класс по Оздоровительному Цигун.

14 hours ago

00:36:11

№3 Мастер класс по Оздоровительному Цигун.

1 20%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

14 hours ago

00:11:44

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

1 74%

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

15 hours ago

00:03:05

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

1 16%

Тринта 9:30 Занятие в группе с тренером

15 hours ago

00:44:55

Тринта 9:30 Занятие в группе с тренером

3 16%

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой

15 hours ago

00:08:20

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой

1 57%

Неумывакин: Инфарктов не будет, если все начнут принимать ЭТО!

15 hours ago

00:08:01

Неумывакин: Инфарктов не будет, если все начнут принимать ЭТО!

1 8%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

15 hours ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 5%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

15 hours ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

5 12%

7 упражнений по кинезитерапии дома на эспандере

15 hours ago

00:16:48

7 упражнений по кинезитерапии дома на эспандере

1 43%

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

16 hours ago

00:32:23

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

1 78%

#Зарядка

16 hours ago

00:32:15

#Зарядка

26 84%

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес

17 hours ago

00:08:11

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес

1 10%

Позитивные привычки на горшке

17 hours ago

00:09:13

Позитивные привычки на горшке

27 50%

Только ЭТИ упражнения восстановят ваши почки за 3 минуты в день!

18 hours ago

00:22:22

Только ЭТИ упражнения восстановят ваши почки за 3 минуты в день!

1 49%

Стартовали соревнования по художественной гимнастике Тихоокеанская волна

19 hours ago

00:00:53

Стартовали соревнования по художественной гимнастике Тихоокеанская волна

39 28%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

19 hours ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 18%

ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

20 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 53%

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

20 hours ago

00:42:50

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

1 17%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

20 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 20%

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

20 hours ago

00:15:25

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

1 51%

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

20 hours ago

00:08:40

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

1 82%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

20 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 75%

0 Comments

Guest