Обвисшие бока, выпирающий живот и дряблые бедра Делай ЭТО упражнение 100 раз

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Aug 2024

117 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

0:00 Как убрать живот и бока? 0:22 Упражнение 2:03 ВАЖНО 2:37 Количество повторений и нюансы 3:28 Простые варианты для новичков 5:12 Последовательность 6:14 Усложненные варианты 8:49 Добавляем вес 9:14 Рекомендации ➡️ Мои СоцСети: Телеграм Канал: ВКонтакте:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NUsxbHFJWis3QUFTWG52ZFBhMG1XVkNiMHVxVFNuaVFIL0lXcVY3M1ZIcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МИНЗДРАВ ЗНАЕТ О ПРЕПАРАТЕ НЕЙРОСИСТЕМА7

19 hours ago

00:01:24

МИНЗДРАВ ЗНАЕТ О ПРЕПАРАТЕ НЕЙРОСИСТЕМА7

3 10%

SKINNY FAT вроде худая, но тело дряблое | Как изменить тело за 3 МЕСЯЦА, если ты Скинни Фэт

2 days ago

00:22:26

SKINNY FAT вроде худая, но тело дряблое | Как изменить тело за 3 МЕСЯЦА, если ты Скинни Фэт

1 44%

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

3 days ago

00:14:16

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

1 16%

БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

6 days ago

00:01:19

БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

3 47%

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук

1 week ago

00:35:17

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук

1 60%

Что делают таблетки для похудения

2 weeks ago

00:01:24

Что делают таблетки для похудения

2 20%

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

2 weeks ago

00:17:13

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

1 14%

Орлова Даша Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

3 weeks ago

00:14:15

Орлова Даша Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

22 49%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

3 weeks ago

00:07:53

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

1 47%

Убираем ОТЕКИ и ЛИШНЮЮ ВОДУ Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для разгона лимфы и красивых ножек

3 weeks ago

00:23:53

Убираем ОТЕКИ и ЛИШНЮЮ ВОДУ Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для разгона лимфы и красивых ножек

1 90%

КАК В ЖИВОТЕ СЖЕЧЬ ЖИР ЗА СКОЛЬКО МОЖНО УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА

3 weeks ago

00:03:08

КАК В ЖИВОТЕ СЖЕЧЬ ЖИР ЗА СКОЛЬКО МОЖНО УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА

1 38%

доктор берг, кето диета, интервальное голодание, кето, голодание, как быстро похудеть,

3 weeks ago

00:00:55

доктор берг, кето диета, интервальное голодание, кето, голодание, как быстро похудеть,

1 40%

ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе

3 weeks ago

00:09:00

ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе

1 72%

Обвисшие бока, выпирающий живот и дряблые бедра Делай ЭТО упражнение 100 раз

3 weeks ago

00:09:49

Обвисшие бока, выпирающий живот и дряблые бедра Делай ЭТО упражнение 100 раз

1 86%

НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой

4 weeks ago

00:16:57

НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой

1 40%

Как убрать низ живота женщине

4 weeks ago

00:01:03

Как убрать низ живота женщине

38 62%

УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИР КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЖИР У МУЖЧИН

4 weeks ago

00:01:24

УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИР КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЖИР У МУЖЧИН

5 89%

Обвисшие бока

4 weeks ago

00:09:48

Обвисшие бока

2 64%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 month ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 58%

Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений

1 month ago

00:14:30

Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений

1 25%

ЧТО ПРОДАЕТСЯ В АПТЕКЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 month ago

00:01:03

ЧТО ПРОДАЕТСЯ В АПТЕКЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

36 37%

Самое быстрое похудение в домашних Почечный чай для похудения

1 month ago

00:03:08

Самое быстрое похудение в домашних Почечный чай для похудения

5 22%

Грыжи, протрузии, диастаз, обвисшая кожа, швы после операций, хирургическая практика | Игорь Козулин

1 month ago

01:57:49

Грыжи, протрузии, диастаз, обвисшая кожа, швы после операций, хирургическая практика | Игорь Козулин

1 64%

Что сильно снижает аппетит Не могу сбросить вес что делать женщине

1 month ago

00:01:19

Что сильно снижает аппетит Не могу сбросить вес что делать женщине

49 19%

0 Comments

Guest