Myvideo

Guest

Login

Йога асаны - Ардха Падмасана (Полулотос)

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Ардха Падмасана - поза Полулотоса подойдет для пранаямы, медитации, с нее нужно начинать осваивать полный лотос (Падмасана). Терапевтический эффект смотрите здесь: Подписаться на канал - Йога для всех - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later