8 Привычек Несчастливых Людей - Умные Способы Остановиться

Счастье - это общая цель, которую каждый хочет достичь. Несмотря на то, что мы все хотим быть счастливыми, задумывались ли вы, почему вы все еще несчастны? Вы задаетесь вопросом: “почему я всегда так недоволен своей жизнью?“ или пытаетесь найти “привычки быть счастливым“? Общие привычки несчастных людей включают в себя: зацикливание на прошлом, размышления, отказ от физических упражнений и многое другое. Посмотрите, сколько таких привычек у несчастных людей, которые вы отметаете галочкой. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео предназначено для образовательных целей. Пожалуйста, также обратите внимание, что это не относится к травмам или трагическим событиям, которые могут потребовать длительного времени для преодоления или профессиональной помощи. Автор сценария: Риа Парих Редактор сценария: Рида Батул Менеджер сценария: Келли Сун Аниматор: Брай Гавино Менеджер YouTube: Синди Чонг Рекомендации Брэдберри, Т. (2016, 12 марта). “10 тревожных привычек хронически несчастных людей”. ХаффПост. Мейкл, К. (н.д.). “Как Переутомление влияет на физическое и психическое здоровье?”. Паспорт Здоровья. Сэк, Д. (2014, 5 марта). “Ты зависим от Несчастья?” Психология сегодня. Где Наука Встречается со Ступенями. Шин, Дж.Э. и Ким, Дж.К. (2018). Как хороший сон предсказывает удовлетворенность жизнью: Роль убеждений О Счастье С нулевой Суммой. Границы психологии, 9, 1589. . original: #психология #психологияотношений #счастье . Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.