Myvideo

Guest

Login

Упражнения настройки для оратора (дыхание, тело, фокус внимания)

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

🔺Важно научиться приходить в состояния покоя и сосредоточения. Когда вы не торопитесь, не опережаете события, не поддаетесь эмоциям (но и не боретесь с ними), спокойно управляете внешним и внутренним вниманием. Затем от этих состояний оттталкиваться и учиться быстро разогревать, активизировать тело и нервную систему (необыкновенно важный навык для публичных выступлений).

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later