Этот сюжет книги воспринимать можно по разному но лучше стараться слышать внутренним восприятием себя своего тела, как практика пропускайте услышанное через внимание своей любимой правой руки, благодарите руку за то что она так вам близка как единственное,если простыми словами на всем протяжении наблюдайте за своей правой рукой и благодарите её Подписывайтесь на канал) дальше будет интереснее
Hide player controls
Hide resume playing