Тренировочные будни или как я стал культуристом

История о том, как, не планируя, я подготовился к соревнованиям по бодибилдингу. Началось это примерно полгода назад. До этого я и качаться-то не любил, больше отдавая предпочтение функциональному и кардио-тренингу. Но в какой-то момент захотелось погрузиться именно в культуризм. Спустя небольшой период времени оказалось, что у меня получилось набрать довольно неплохую форму — примерно 8 килограмм чистой мышечной массы за шесть месяцев. И тогда пришла идея выступить на соревнованиях: осталось доточить форму, убрать всё лишнее и научиться позировать. По сути, целенаправленно готовился и страдал я примерно месяц. Вот так, едва увлекшись бодибилдингом, я не заметил, как уже стою в гриме на сцене😛