Вспомогательное упражнение из старой школы Вестсайда - сегментированная становая тяга.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Jul 2024

667 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вспомогательное упражнение из старой школы Вестсайда - сегментированная становая тяга. Отличное комплексное упражнение, направленное на квадрицепсы, подколенные сухожилия, ягодичные мышцы, поясницу, трапеции и предплечья.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NTBrR3NRVGx3QytzNkY5MWZoMzEwU0xtUlJGUGd1VTZIQ21pTnlnM2V5dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

2 44 1 Урок 44. Дополнительный элемент (Дэ) количества (1)

11 hours ago

00:07:01

2 44 1 Урок 44. Дополнительный элемент (Дэ) количества (1)

6 20%

2 43 Урок 43. Дополнительный элемент (Дэ) состояния

11 hours ago

00:04:26

2 43 Урок 43. Дополнительный элемент (Дэ) состояния

7 25%

Крутое вспомогательное упражнение для укрепления косых мышц и внутренней поверхности бедер.

11 hours ago

00:01:30

Крутое вспомогательное упражнение для укрепления косых мышц и внутренней поверхности бедер.

3.8K 22%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

13 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 40%

НАБРОСКИ ФИГУРЫ для новичков - мастер-класс по рисунку Анастасии Бельской. ЧАСТЬ 1. Теория

1 day ago

00:31:42

НАБРОСКИ ФИГУРЫ для новичков - мастер-класс по рисунку Анастасии Бельской. ЧАСТЬ 1. Теория

3 82%

#зеленые Короткова Ольга и Амадей 1 задание Дополнительное

2 days ago

00:00:07

#зеленые Короткова Ольга и Амадей 1 задание Дополнительное

8 78%

Зелёный уровень. Андреева Татьяна и Ерофей. 1 задание дополнительное.

2 days ago

00:00:25

Зелёный уровень. Андреева Татьяна и Ерофей. 1 задание дополнительное.

13 76%

Мятный. Вешкурцева Татьяна и Мира. 1е задание, дополнительное.

2 days ago

00:00:54

Мятный. Вешкурцева Татьяна и Мира. 1е задание, дополнительное.

4 19%

мятные. Ксения Мелюханова и Флая. 1 задание, дополнительное

2 days ago

00:00:34

мятные. Ксения Мелюханова и Флая. 1 задание, дополнительное

9 61%

Мятные. Мария Думчева и Зевс. 1 задание дополнительное

2 days ago

00:00:46

Мятные. Мария Думчева и Зевс. 1 задание дополнительное

12 17%

Зеленый, Людмила Хлудова и Щучка, 1 задание дополнительное

2 days ago

00:00:07

Зеленый, Людмила Хлудова и Щучка, 1 задание дополнительное

7 31%

желтые. Мороз Татьяна и Джордан. 1 задание дополнительное

3 days ago

00:00:10

желтые. Мороз Татьяна и Джордан. 1 задание дополнительное

35 82%

Видео от СЕЙВ-дополнительные тренировки для вратарей

3 days ago

00:00:13

Видео от СЕЙВ-дополнительные тренировки для вратарей

152 80%

Технические параметры видео фаилов. Пропорции кадра. Эпизод с занятия. Дмитрии Ларионов

3 days ago

00:10:33

Технические параметры видео фаилов. Пропорции кадра. Эпизод с занятия. Дмитрии Ларионов

1 91%

Основы видеосъемки. Занятие №1. Дмитрий Скобелев

3 days ago

03:15:02

Основы видеосъемки. Занятие №1. Дмитрий Скобелев

1 83%

зеленые. Кауркина Елена и Нацуми. 1 задание дополнительное

3 days ago

00:00:25

зеленые. Кауркина Елена и Нацуми. 1 задание дополнительное

12 6%

Мятный. Парамоновы Мария и Мия. 1 дополнительное задание.

3 days ago

00:00:22

Мятный. Парамоновы Мария и Мия. 1 дополнительное задание.

13 19%

Тренируйся как ангел: 20 минут упражнений без дополнительного оборудования от Victorias Secret

4 days ago

00:00:56

Тренируйся как ангел: 20 минут упражнений без дополнительного оборудования от Victorias Secret

140 90%

Зеленый уровень. Перескокова Алина и Маг. 1 дополнительное задание.

4 days ago

00:00:09

Зеленый уровень. Перескокова Алина и Маг. 1 дополнительное задание.

2.9K 68%

мятные. Ольга Багиян и Луций. 1 задание дополнительное

4 days ago

00:00:27

мятные. Ольга Багиян и Луций. 1 задание дополнительное

5 33%

Мятный уровень, Чеботаева Александра и Павел Петрович, 1 задание дополнительное

4 days ago

00:00:44

Мятный уровень, Чеботаева Александра и Павел Петрович, 1 задание дополнительное

6 65%

Зеленый уровень, Чеботаева Александра и Голубичка, 1 задание дополнительное

4 days ago

00:00:14

Зеленый уровень, Чеботаева Александра и Голубичка, 1 задание дополнительное

20 51%

Жёлтый Стомова Светлана и Боня. 1 задание, дополнительное.

4 days ago

00:00:24

Жёлтый Стомова Светлана и Боня. 1 задание, дополнительное.

19 35%

Поперечный шпагат. Тренировка на суставы

5 days ago

00:36:08

Поперечный шпагат. Тренировка на суставы

1 87%

0 Comments

Guest