Пяточные подъемы Икроножная мышца усиление, одна нога 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте на ногу с симптомами. Сохраняя равновесие, поднимитесь на носки так, чтобы пятка оторвалась от пола, держа колено прямым. Контролируйте движение обратно в исходное положение и повторите. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Реабилитация_при_ходьбе #Независимый #Средний #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Стоя #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NHYrTWdxYVFpbXBKZjdqZXd3QTZlSFpmQWJHV0VRcGdvdmdpV0g2VUl4MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как я вяжу КЛИН ПОДЪЁМА при вязании пятки БУМЕРАНГ

15 hours ago

00:14:34

Как я вяжу КЛИН ПОДЪЁМА при вязании пятки БУМЕРАНГ

1 91%

МК ВЯЗАНЫЕ НОСКИ от мыска с клином подъема стопы и пяткой ПОДКОВА

22 hours ago

01:06:06

МК ВЯЗАНЫЕ НОСКИ от мыска с клином подъема стопы и пяткой ПОДКОВА

1 46%

Подкос монтажный для ЖБИ крюк-пятка

1 week ago

00:00:29

Подкос монтажный для ЖБИ крюк-пятка

1 30%

Подкосы ЖБИ крюк-крюк (крюк-пятка, пятка-пятка)

1 week ago

00:00:17

Подкосы ЖБИ крюк-крюк (крюк-пятка, пятка-пятка)

1 73%

Как вязать пятку-подкову на носке. Пошаговый видеоурок / Урок от Анны Коноваловой

1 week ago

00:17:04

Как вязать пятку-подкову на носке. Пошаговый видеоурок / Урок от Анны Коноваловой

1 60%

Вяжем носки от мыска с клином подъема и анатомической пяткой // Подробный мастер класс

2 weeks ago

00:37:04

Вяжем носки от мыска с клином подъема и анатомической пяткой // Подробный мастер класс

1 27%

Тенденит ахиллова сухожилия

2 weeks ago

00:01:01

Тенденит ахиллова сухожилия

48 79%

47 вещей с грудным ребёнком от 0 до 1 года. 6 часть - одежда

2 weeks ago

00:09:32

47 вещей с грудным ребёнком от 0 до 1 года. 6 часть - одежда

15 82%

Вейдерсы из неопрена Топтыгин 2- СВ-90пр. Краткий обзор !!!

3 weeks ago

00:09:29

Вейдерсы из неопрена Топтыгин 2- СВ-90пр. Краткий обзор !!!

3 15%

КОРОТКИЕ НОСКИ С УЗОРОМ ЗАМОЧЕК С ФРАНЦУЗСКОЙ ПЯТКОЙ И ЛЕНТОЧНЫМ ЗАКРЫТИЕМ МЫСКА МАСТЕР-КЛАСС #носки

3 weeks ago

00:42:42

КОРОТКИЕ НОСКИ С УЗОРОМ ЗАМОЧЕК С ФРАНЦУЗСКОЙ ПЯТКОЙ И ЛЕНТОЧНЫМ ЗАКРЫТИЕМ МЫСКА МАСТЕР-КЛАСС #носки

1 78%

Носки от мыска, пятка Стронг или Флигля - самая простая и красивая пятка

3 weeks ago

00:18:48

Носки от мыска, пятка Стронг или Флигля - самая простая и красивая пятка

1 39%

Женские туфли Мэри Джейн Kate (линия Solicare Soft), Solidus, бело-серебристые

4 weeks ago

00:00:33

Женские туфли Мэри Джейн Kate (линия Solicare Soft), Solidus, бело-серебристые

27 57%

Женские кроссовки Solidus Kyle, лайм

4 weeks ago

00:00:33

Женские кроссовки Solidus Kyle, лайм

35 30%

Кеды женские Kaja, Solidus, розовая лаванда

4 weeks ago

00:00:33

Кеды женские Kaja, Solidus, розовая лаванда

11 87%

Женские кроссовки Kea (Solicare Soft), Solidus, розовые

4 weeks ago

00:00:33

Женские кроссовки Kea (Solicare Soft), Solidus, розовые

19 38%

НОСКИ С КЛИНОМ И ПЯТКОЙ-БУМЕРАНГ//HOW TO KNIT SOCKS WITH WEDGE AND HEEL-BOOMERANG. English Subtitles

4 weeks ago

01:14:23

НОСКИ С КЛИНОМ И ПЯТКОЙ-БУМЕРАНГ//HOW TO KNIT SOCKS WITH WEDGE AND HEEL-BOOMERANG. English Subtitles

1 7%

Ажурные носочки с рюшей. (Часть 3.) Подробное видео. Пятка и клин подъема.

1 month ago

00:10:48

Ажурные носочки с рюшей. (Часть 3.) Подробное видео. Пятка и клин подъема.

1 18%

Пятка бумеранг без укороченных рядов, с клином подъёма /МК носки спицами (ЧАСТЬ 4)

1 month ago

00:25:34

Пятка бумеранг без укороченных рядов, с клином подъёма /МК носки спицами (ЧАСТЬ 4)

1 61%

Мастер-класс Круглая пятка. Носки с круглой пяткой Ребекка...

1 month ago

00:44:36

Мастер-класс Круглая пятка. Носки с круглой пяткой Ребекка...

1 50%

Пятка Бумеранг с клином подъема

1 month ago

00:12:41

Пятка Бумеранг с клином подъема

3 59%

МК Носки с пяткой-бумеранг и клином подъема Ч.2 Клин, пятка-бумеранг, длина стопы

2 months ago

01:12:29

МК Носки с пяткой-бумеранг и клином подъема Ч.2 Клин, пятка-бумеранг, длина стопы

1 29%

МК клиновидная пятка для высокого подъема ноги

2 months ago

00:25:22

МК клиновидная пятка для высокого подъема ноги

1 21%

Носки с пяткой Бумеранги с клином подъёма/вяжем спицами

2 months ago

00:54:43

Носки с пяткой Бумеранги с клином подъёма/вяжем спицами

1 63%

Какие упражнения от плоскостопия реально помогают

2 months ago

00:11:47

Какие упражнения от плоскостопия реально помогают

1 68%

0 Comments

Guest