Myvideo

Guest

Login

Нахили вперед зі штангою

Uploaded By: Myvideo
24 views
0
0 votes
0

Вправа для тренування нижній частині спини (випрямлячів спини) в ізоляції від інших м'язів, крім того задіюються м'язи ніг: сідничні і двоголові. Ця вправа так само носить назву GOOD MORNING, за схожість з поклоном під час привітання.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later