Поднимание туловища из положения лежа на спине

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NExIOVI5RE1mRFJieHd1cU9MQkw2Uy9hMHBjR0hKclVZVnBKOVdOQmlEaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Поднимание туловища из положения лежа на спине

2 days ago

00:01:10

Поднимание туловища из положения лежа на спине

2 77%

06 ноября 2024 ГТО

7 days ago

00:00:54

06 ноября 2024 ГТО

3 50%

Подъем туловища на животе

1 week ago

00:00:33

Подъем туловища на животе

237 45%

Джампденс в Челябинске! Фитнес, танцы дает возможность держать тело в тонусе и поднимается настроение с первого трека.

2 weeks ago

00:00:17

Джампденс в Челябинске! Фитнес, танцы дает возможность держать тело в тонусе и поднимается настроение с первого трека.

4 23%

Колесо на каждую ногу

2 weeks ago

00:00:10

Колесо на каждую ногу

9 90%

Колесо на одну ногу

2 weeks ago

00:00:21

Колесо на одну ногу

6 16%

Высокое поднимание бедра боком, спиной и со сменой направления

2 weeks ago

00:00:42

Высокое поднимание бедра боком, спиной и со сменой направления

12 50%

Высокое поднимание бедра лицом вперед

2 weeks ago

00:00:11

Высокое поднимание бедра лицом вперед

10 26%

B-skip

2 weeks ago

00:00:27

B-skip

9 43%

Выхлест голени в шаге

2 weeks ago

00:00:37

Выхлест голени в шаге

12 83%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

3 weeks ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 13%

Нормативы ГТО в ПК Овчинникова!

3 weeks ago

00:00:40

Нормативы ГТО в ПК Овчинникова!

784 90%

Студенты Бирючанского техникума приняли участие в сдаче нормативов ГТО

3 weeks ago

00:01:36

Студенты Бирючанского техникума приняли участие в сдаче нормативов ГТО

604 34%

Вам тоже деньги поднимают настроение

3 weeks ago

00:00:05

Вам тоже деньги поднимают настроение

127 42%

ГТО | Поднимание туловища из положения лежа на спине

3 weeks ago

00:01:35

ГТО | Поднимание туловища из положения лежа на спине

278 21%

ГТО, торез

3 weeks ago

00:01:08

ГТО, торез

89 47%

Путь к золотому значку ГТО: поднимание туловища из положения лежа на спине

4 weeks ago

00:02:21

Путь к золотому значку ГТО: поднимание туловища из положения лежа на спине

1 45%

Техника выполнения испытания ГТО Поднимание туловища из положения лежа

4 weeks ago

00:01:15

Техника выполнения испытания ГТО Поднимание туловища из положения лежа

1 57%

4 weeks ago

00:04:39

г

7 52%

Подъем туловища из положения лежа на спине.mp4

4 weeks ago

00:01:36

Подъем туловища из положения лежа на спине.mp4

6 94%

Работники и пенсионеры прокуратуры Еврейской автономной области в минувшие выходные сдавали нормы ГТО

1 month ago

00:01:03

Работники и пенсионеры прокуратуры Еврейской автономной области в минувшие выходные сдавали нормы ГТО

3 74%

VIDEO-2024-10-04-12-01-22

1 month ago

00:02:34

VIDEO-2024-10-04-12-01-22

789 15%

Будь в тренде нашего времени

1 month ago

00:00:13

Будь в тренде нашего времени

2 18%

Тело в машине: появилось видео, как из реки поднимают утонувший с водителем автомобиль

2 months ago

00:00:19

Тело в машине: появилось видео, как из реки поднимают утонувший с водителем автомобиль

858 24%

0 Comments

Guest