Myvideo

Guest

Login

ТТО-103: воркаут, кофе, релаксация, мало и многоповторка

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

СОДЕРЖАНИЕ 0:22 Будет ли эффективно делать только 2 разные тренировки и тренироваться раз в 3 дня? 2:15 Тренировка для набора массы не должна превышать 60 минут? 4:39 Как я отношусь к воркауту объявление для специалистов по растяжке. 6:35 Кофе и креатин 7:55 Видео о техниках релаксации: растяжка, самомассаж, дыхательная гимнастика 9:41 Малоповторка или много повторка? 12:10 Снова про многоповторку и малоповторку Теги: воркаут,кофе,релаксация,мало и многоповторка,твой тренер отвечает

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later