Guest
Давайте обсудим вашу ситуацию! 15-и минутная сессия бесплатно! Возможно ли поддерживать баланс между карьерой и жизнью? Скорее смотри видео до конца и узнай реальные советы как придти к этому балансу! Подписывайтесь на мой Телеграм канал: Подробнее обо мне: 00:05 Баланс между карьерой и жизнью мечта или миф? 00:30 Что такое жизненный баланс 01:30 Баланс это проблема 02:40 Расставление приоритета задач 03:30 Установление границ 04:14 Практика осознанности 05:30 Создание утренней рутины 07:05 Чувство вины и стресс 08:32 Ведение дневника 09:18 Открытость к изменениям 10:40 Главные мифы о балансе между работой и жизнью 14:00 Итоги Привет, я Лариса Довженко — психолог и коуч, у которой есть муж, дети и деньги. Работаю с женщинами. 7 дипломов и более 3000 часов практики. На этом канале вы найдете ответы на самые актуальные вопросы о психологии отношений, с собой и другими людьми, разводе, тревожности, панических атаках, депрессии. И, самое главное, я расскажу, как избавиться от драмы в жизни. В каждом видео полезные советы, помогающие побороть страх, преодолеть тревогу, стать счастливым, перестать бояться и наладить гармоничные отношения. Не забудьте подписаться на канал @psihozavrrr #психолог #отношения #психологияотношений #коуч #депрессия #психология #развод #паническиеатаки #тревожность
