Обожги Тело Йогой: Путь к Гармонии с Кирой

Сегодня я благодарна своему Учителю за то, что наши пути пересеклись Сейчас я не просто тренируюсь – я учусь! И скажу честно, эти занятия для меня не просты Быть самой тренером и при этом находиться в роли ученика – уникальный опыт 🙏 Занятия дают мне не только физический рост, но и мощное внутреннее обновление Когда преодолеваешь свои границы на коврике, начинаешь чувствовать каждую клетку тела, словно после глубокого тайского массажа Именно в такие моменты осознаешь, что йога – это не просто растяжка, это прожарка, трансформация Особое вдохновение приходит от невероятного вида за окном: Петропавловская крепость и Исаакиевский собор словно напоминают о величии и стойкости, помогая углубиться в практику 🏰🌿 💬 Этот опыт помогает мне глубже понимать, через что проходят мои ученики Когда сам пропускаешь всё через себя, начинаешь лучше чувствовать их путь Рекомендую это в первую очередь себе, а затем и вам Ощущайте каждое мгновение на пути к гармонии 🌱 #йога #духовныйрост #гармония #тренировкадлядуши #энергопрактики #осознанность #йогаонлайн #превозмогаюсьсКирой #путькгармонии #КираКосолапова #йогакаждыйдень #вдохновение