Анализ жизни и потеря смысла. Как пережить кризисы: этапы, советы и личный опыт. Обретение силы.

В этом подкасте я хочу немного рассказать о себе и показать разность восприятия кризисных событий: глазами внутреннего ребенка из состояния «боли» и взрослого зрелого человека из состояния «мудрости». В описании каждого кризисного этапа есть возможные эмоционально-поведенческие цепочки — это реакции и установки, которые мы формируем, проживая ту или иную ситуацию. Пишите в комментариях, что вам откликнулось больше всего. 0:57 как распознать кризисное состояние и депрессию 3:50 зачем нам позитивные и негативные состояния 7:33 многообразие жизненных кризисов и их виды 12:00 уход из жизни, как выход из кризиса 17:01 есть ли кризисы у счастливых людей 21:00 личные кризисы и анализ жизни 32:08 оффтоп: процесс творчества через состояние боли и любви 42:26 кризис «Рождение» 45:43 кризис «Мама-папа-я — не равно семья» «Мама-папа-я — не равно семья» 49:38 кризис «Появление нового члена семьи (маминого мужчины)» 54:17 кризис «Болезнь и потеря мамы» 1:00:28 кризис «Я — сирота» 1:11:15 кризис «Самостоятельное взросление» и «Достигаторство» 1:16:46 кризис «Привет, пап!» 1:21:52 кризис «Сильная и независимая» 1:24:13 кризис «Ответственность: переезд, отношения, самореализация и потеря денег» 1:27:06 кризис «Потеря смысла жизни» 1:32:27 кризис «Предназначение: Знакомство с тонким планом» 1:34:29 восприятие себя и другого человека 1:37:26 выводы после последнего кризиса