Дыхательные практики из марафона Дыши с Мари.

Всем привет! Меня зовут Ирина Никольская, я практикую энергодыхание и другие дыхательные практики, которые улучшают качество жизни, здоровье, дарят бодрость ума и тела, а так же повышают уровень осознанности и энергии которые как никогда важны в наше время. Ссылка на марафон Дыши с Мари ⬇️⬇️⬇️ #u=1590481&s=2103183&utm_source=vk&utm_medium=target&utm_campaign=1028365588&utm_term=evg&utm_content=154009332 ссылка на практики, которые я выполняю от Мари⬇️⬇️⬇️ прошу прощения за обрезанное видео, что то с телефоном случилось.. 🤷‍♀️☺ Дорогие друзья, для использования подобных практик вы должны быть условно здоровым человеком 🙂 Техника безопасности при выполнении любых практик - наблюдаем за своим состоянием. ✴️Есть противопоказания к занятиям дыхательными практиками ⬇️⬇️⬇️ : - беременность - послеоперационные периоды - заболевания сердечно-сосудистой системы - заболевания брюшной полости, ЖКТ, и мочеполовой системы. - эпилепсия - глаукома - состояния наркотического и алкогольного опьянения - приём антидепресантов и психостимуляторов. Будьте внимательны и осознаны! Относитесь к себе бережно💚