Myvideo

Guest

Login

Чандра намаскар для занятий в парках

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Описание сокращённого варианта комплекса асан Чандра намаскар, который можно выполнять на улице без коврика для йоги и другого оборудования. Несмотря на минималистичный набор асан, этот вариант обеспечивает растяжку миофасций бедер и корпуса, а также тренировку чувства равновесия. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРАКТИКОВАТЬ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ НИЖЕ 15 градусов! Видео создано в ходе проекта “Время осознанности“, реализованного с использованием гранта Президента России, предоставленного Фондом президентских грантов ♥️

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later