Guest
Друзья, качество видео оставляет желать лучшего, но звук очень классный. ИЗ ЭТОГО ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ: 🔺Как провести праздничную практику осознанности. 🔺Что такое практика меты (практика любящей доброты). 🔺Как выразить благодарность себе и другим за прошедший год. 🔺Как использовать пламя свечи для фокусировки внимания и релаксации. 🔺Каким образом внутреннее пламя помогает освободиться от ненужного и настроиться на тепло и поддержку. КОМУ ПОДОЙДЁТ ЭТА ПРАКТИКА: 🔺Тем, кто хочет завершить год с благодарностью и осознанностью. 🔺Людям, стремящимся выразить любовь и доброту к себе и окружающим. 🔺Тем, кто ищет способ расслабиться и восстановить внутренний ресурс. 🔺Всем, кто интересуется осознанностью, медитацией и практиками работы с вниманием. 🔺Тем, кто хочет настроиться на Новый год с позитивом и внутренним теплом. 📍Бесплатные онлайн-медитации каждый день в 9:00, 14:00 и 21:00 с лучшими квалифицированными преподавателями практик осознанности на сайте 📍ОБО МНЕ 👉🏻 📍МОЙ ТГ с практиками и мыслями про осознанность и жизнь 👉🏻 ТАМ ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ СЛУЧАЕТСЯ ВАША ЖИЗНЬ. #осознанность #релаксация #глубокийотдых #практикаосознанности #отдых #стресс #телесныйпокой #эмоциональныйпокой #медитация #отдыхдлятела #ПрактикаОсознанности #Медитация2024 #ЛюбящаяДоброта #БлагодарностьГоду #ВнутреннееТепло #ПраздничнаяПрактика #МетаМедитация #ОсознаннаяЖизнь #ЗаботаОСебе #МедитацияДляВсех #СилаОсознанности #ПламяСвечи #ДуховноеРазвитие #НовыйГод2025 #МедитацияДляПокоя
