Капалабхати. Йога для начинающих.

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅ йога для начинающих, полный онлайн курс #дыхание #пранаяма #шаткармы #йога Мои соц сети ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ Капалабхати, ритмичное дыхание животом, является одной из Шаткарм - шести очистительных практик йоги. Выполнение Капалабхати позволяет обогатить мозг кислородом, что приводит к ощущению свежести и сияния в голове. Эта практика может выполняться и помимо занятий йогой, просто для возвращения работоспособности людям, занятым умственным трудом. Ещё одной шаткармой является очистка носа промыванием, которая называется Джала Нети. Видео с Джала Нети 🔵Принимаю пожертвования на развитие канала

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N1VrK3ljc2R5Z2FPOXhlSFF2RmRGeFg0L09SK3Zhd1gwcWF0KzA2UDFUMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УТРЕННЯЯ ЙОГА / суставная гимнастика для здоровья

2 days ago

00:17:25

УТРЕННЯЯ ЙОГА / суставная гимнастика для здоровья

13 69%

РАЗМИНКА для силовых практик 17 минут

3 days ago

00:16:47

РАЗМИНКА для силовых практик 17 минут

17 10%

Olga Zemkova ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

4 days ago

00:28:38

Olga Zemkova ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

22 60%

Гхеранда Самхита. Аудио

5 days ago

01:26:44

Гхеранда Самхита. Аудио

165 92%

Запись вебинара Дмитрия Демина Йога. Ответы на вопросы. Пранаяма, преподавание и не только

5 days ago

01:10:21

Запись вебинара Дмитрия Демина Йога. Ответы на вопросы. Пранаяма, преподавание и не только

2 19%

01 Капалабхати и АК

5 days ago

00:10:20

01 Капалабхати и АК

1 81%

Польза Капалабхати и Бхастрики

5 days ago

00:06:10

Польза Капалабхати и Бхастрики

1 63%

Утренний разминочный дыхательный комплекс Капалабхати-Бхастрика-3 Кумбхаки

5 days ago

00:16:46

Утренний разминочный дыхательный комплекс Капалабхати-Бхастрика-3 Кумбхаки

2 46%

16. Обретаем баланс и гибкость. Силовой вариант. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:26:59

16. Обретаем баланс и гибкость. Силовой вариант. Йога для начинающих от Get4Health

6 51%

15. Открываем сердце. Силовой вариант. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:24:31

15. Открываем сердце. Силовой вариант. Йога для начинающих от Get4Health

3 11%

13. Раскрываем тазобедренные суставы. Продвинутый вариант. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:30:26

13. Раскрываем тазобедренные суставы. Продвинутый вариант. Йога для начинающих от Get4Health

2 95%

12. Наполняемся энергией солнца. Силовой вариант. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:21:46

12. Наполняемся энергией солнца. Силовой вариант. Йога для начинающих от Get4Health

4 31%

11. Успокаиваемся и концентрируемся в движении. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:25:33

11. Успокаиваемся и концентрируемся в движении. Йога для начинающих от Get4Health

6 8%

10. Комплекс Сурья Намаскар, наполняемся энергией солнца. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:27:52

10. Комплекс Сурья Намаскар, наполняемся энергией солнца. Йога для начинающих от Get4Health

5 83%

9. Раскрываем тазобедренные суставы. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:23:00

9. Раскрываем тазобедренные суставы. Йога для начинающих от Get4Health

2 48%

8. Укрепляем кор. Подтягиваем живот, питаем позвоночник. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:24:37

8. Укрепляем кор. Подтягиваем живот, питаем позвоночник. Йога для начинающих от Get4Health

8 80%

7. Исправляем осанку, расправляем плечи. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:24:28

7. Исправляем осанку, расправляем плечи. Йога для начинающих от Get4Health

2 91%

2. Капалабхати. Дыши и получай заряд бодрости. Йога для начинающих от Get4Health

6 days ago

00:03:24

2. Капалабхати. Дыши и получай заряд бодрости. Йога для начинающих от Get4Health

4 94%

Капалабхати. Йога для начинающих.

1 week ago

00:06:11

Капалабхати. Йога для начинающих.

1 32%

Пранаяма на природе летом.

2 weeks ago

00:55:20

Пранаяма на природе летом.

5 52%

Практика Пранаямы

2 weeks ago

00:15:21

Практика Пранаямы

195 28%

Дыхательные практики Йога для начинающих Пранаямы Бхастрика Ануломавилома Капалабхати Замки

2 weeks ago

00:08:28

Дыхательные практики Йога для начинающих Пранаямы Бхастрика Ануломавилома Капалабхати Замки

4 46%

Дыхательное упражнение от болезней тела и ума Капалабхати Йога сжигание жира

2 weeks ago

00:13:15

Дыхательное упражнение от болезней тела и ума Капалабхати Йога сжигание жира

3 55%

После выполнения появляется чувство радости. Капалабхати. Эффект и предостережения в описании.

3 weeks ago

00:00:57

После выполнения появляется чувство радости. Капалабхати. Эффект и предостережения в описании.

1 20%

0 Comments

Guest