Myvideo

Guest

Login

ЙОГА ПУТЕШЕСТВИЕ. ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ. МАРИЧЬЯСАНА III. ПОЗА ЛУЧ СВЕТА.

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

В этом видео мы прибываем на Десятую йога станцию и знакомимся с новой йога асаной! Применяем уже знакомую технику управляения дыханием - Сама Вритти, успокаиваем сознание обезьянки. Познакомимся с еще одной Йога Сутрой. Стимулируем чакру успех и здоровья с помощью Нижнего Замка - Мула Бандха. ПОМНИМ: Во время Пранаямы Сама Вритти - дышим исключительно через ноздри! Все подробности в Телеграм канале: Общение и поддержка в Телеграм чате: Инстаграм где много о Йоге и не только:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later