Быстрая йога: разминаем все тело за 10 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приветствую всех любителей йоги на канале olesia&yoga. Сегодня предлагаю вашему вниманию приятную, быструю практику, где мы проработаем все тело. Идеально подходит для утра, когда мало времени на большую практику. Также можно и днем размяться, если вдруг засиделись, да и вечером тоже, главное, чтобы до сна оставалось достаточно времени, иначе можно перевозбудиться и потом будет сложно уснуть Нужен только коврик, присоединяйтесь #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогакаждыйдень #йогаонлайн #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йоганавсетело #йогадома

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N1NMNnNzVUd2V3J4YThHbDlYZlpRa3RYTlB3c3lJZmE5dC9ZMmVoVHVCMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Уникальный способ расправить плечи и избавиться от сутулости #йогабытовыхдвижений

1 week ago

00:00:58

Уникальный способ расправить плечи и избавиться от сутулости #йогабытовыхдвижений

11 88%

РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

2 months ago

00:33:33

РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

1 47%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

2 months ago

00:15:13

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

15 33%

ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ СРОЧНОЕ сообщение для ВСЕХ!

2 months ago

00:39:36

ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ СРОЧНОЕ сообщение для ВСЕХ!

1 78%

Дельфинотерапия Исцеляющие звуки дельфинов | Dolphins sounds and noises | Дельфин

2 months ago

02:08:21

Дельфинотерапия Исцеляющие звуки дельфинов | Dolphins sounds and noises | Дельфин

1 27%

Благодарность великому мастеру! от Дианы Пугачевой. Святой мастер. Гармония. Моментальное исцеление.

2 months ago

00:02:12

Благодарность великому мастеру! от Дианы Пугачевой. Святой мастер. Гармония. Моментальное исцеление.

18 34%

Ещё один тест для проверки ваших лёгких. Сделайте спокойный выдох и задержите дыхание #йога

2 months ago

00:00:43

Ещё один тест для проверки ваших лёгких. Сделайте спокойный выдох и задержите дыхание #йога

1 66%

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

2 months ago

00:10:23

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

1 21%

ВОТ ПОЧЕМУ ПОЛМИРА ОБЯЗАНЫ РОССИИ!

2 months ago

00:30:27

ВОТ ПОЧЕМУ ПОЛМИРА ОБЯЗАНЫ РОССИИ!

1 12%

Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2020

2 months ago

00:28:19

Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2020

1 87%

КАК РАБОТАЮТ УПАЙИ

2 months ago

00:14:30

КАК РАБОТАЮТ УПАЙИ

1 63%

Кремний. Польза и действие на организм.

2 months ago

00:05:05

Кремний. Польза и действие на организм.

1 34%

СИЛА ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ | Жить Совершенно По-Другому | ПОСТРОЕНИЕ ЦЕЛИ

2 months ago

01:06:04

СИЛА ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ | Жить Совершенно По-Другому | ПОСТРОЕНИЕ ЦЕЛИ

1 39%

Что делать, когда всё плохо

2 months ago

00:37:59

Что делать, когда всё плохо

1 62%

Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская

2 months ago

00:57:34

Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская

1 35%

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

2 months ago

00:15:44

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

1 32%

Ладожский йога ретрит / Илья Журавлев / 26-27 октября

2 months ago

00:03:34

Ладожский йога ретрит / Илья Журавлев / 26-27 октября

1 56%

Дышите 5 - 7 минут. Здоровые лёгкие - залог здоровья Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма

2 months ago

00:00:20

Дышите 5 - 7 минут. Здоровые лёгкие - залог здоровья Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма

1 87%

ЛЮБИ СЕБЯ Ошо, озв. Никошо

2 months ago

00:32:28

ЛЮБИ СЕБЯ Ошо, озв. Никошо

1 81%

Вже скоро прихід Господа Христа - Ліля і Люба Кравець

2 months ago

00:04:04

Вже скоро прихід Господа Христа - Ліля і Люба Кравець

1 95%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

2 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 54%

ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG

2 months ago

00:27:11

ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG

1 53%

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

2 months ago

00:14:51

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

1 69%

Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт

2 months ago

00:21:32

Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт

1 91%

0 Comments

Guest