Guest
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков. Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика! Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@ Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Пирог яркий, вкусный, можно готовить зимой из замороженных ягод. Очень быстрый рецепт, результат вас непременно порадует. Готовится предельно просто. Ингредиенты: Тесто: Овсяные хлопья тонкие – 100 грамм Сливочное масло – 100 грамм Разрыхлитель – 3 грамма Фит-парад №7 – 4 грамма Ванилин – 1 грамм Начинка: Клубника – 200 грамм Фит-парад №7 – 2 грамма Для посыпки: Пудра эритрита – 1 грамм (Пудру я не покупаю, просто перемалываю чистый эритрит на кофемолке) Выпекаем 15-20 минут, до румяной корочки! КБЖУ на 100 грамм: Белки – 3,2 грамма Жиры – 25,7 грамма Углеводы – 24,3 грамма 320,7кКал Приятного аппетита! Хотите научиться составлять свой рацион из подходящих именно вам продуктов и всегда находить компромисс с телом в питании и физической активности – присоединяйтесь к мини-группам Перехитри диабет: Есть вопросы, нужна консультация – пишите, подберем время. Подробности здесь: @perehitridiabet-lichnaya-konsultaciya-dlya-diabetikov
