Статические упражнения для лица курс ФИТНЕС ЛИЦА

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Полная коллекция полезных и интересных видео на темы психологии бизнеса и денег – на нашем главном канале. Подписывайтесь Для Вас - Наши Ресурсы: Страница FB: Сайт: Профиль ВК: Канал: Гугл : Инстаграмм: Твиттер: Спасибо, что развиваетесь вместе с нами! Фейсбилдинг в своём арсенале имеет также статические упражнения. В чем их эффективность? В том, что максимально напрягая нужные мышцы, Вы глубоко их прорабатываете. И это даёт хороший результат. Статические упражнения хорошо чередовать с динамическими. В этом видео курса «Фитнес лица» вы найдете три упражнения для лобовой зоны, зоны щек, скул и нижнего контура лица. Смотреть весь курс:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N0cvRnU1T01yaFpvOTNhdjlocFVrVFdGNFIzWkxzalB5Y3c3cy96czU4dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Стульчик

13 hours ago

00:00:21

Стульчик

1 83%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

19 hours ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

1 69%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 day ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 52%

Статическое упражнение при поражении связок плечевого сустава

1 day ago

00:02:11

Статическое упражнение при поражении связок плечевого сустава

1 79%

Кошка. Развитие гибкого позвоночника

1 day ago

00:05:27

Кошка. Развитие гибкого позвоночника

1 67%

Статическое упражнение с палками из ПВХ, для укрепления верхней части спины и лопаток.

2 days ago

00:01:30

Статическое упражнение с палками из ПВХ, для укрепления верхней части спины и лопаток.

5.2K 42%

Как похудеть девочке 9-10-11-12 лет - Тренировка для девочек 9 лет //Fitness2Kids - Фитнес для детей

2 days ago

00:14:11

Как похудеть девочке 9-10-11-12 лет - Тренировка для девочек 9 лет //Fitness2Kids - Фитнес для детей

1 83%

КАК САМОМУ НАУЧИТЬСЯ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ РАСТЯЖКА БЕЗ РАЗОГРЕВА

2 days ago

00:01:42

КАК САМОМУ НАУЧИТЬСЯ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ РАСТЯЖКА БЕЗ РАЗОГРЕВА

1 85%

Разминка перед бегом: как разогреться перед пробежкой и подготовить себя к тренировке

2 days ago

00:02:03

Разминка перед бегом: как разогреться перед пробежкой и подготовить себя к тренировке

1 81%

Стульчик статика. Создай стройные и рельефные ноги с собственным весом. Техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Стульчик статика. Создай стройные и рельефные ноги с собственным весом. Техника упражнения.

1 8%

Бег в планке. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Бег в планке. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 18%

Скалолаз на весу. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Скалолаз на весу. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 20%

Планка с подтягиванием коленеи к груди. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Планка с подтягиванием коленеи к груди. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 7%

Скалолаз. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Скалолаз. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 91%

Планка с подъемом таза и касанием ног руками. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Планка с подъемом таза и касанием ног руками. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 56%

Планка на прямых руках. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Планка на прямых руках. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 60%

Как накачать пресс. Планка поочередное касание плеча.

3 days ago

00:00:50

Как накачать пресс. Планка поочередное касание плеча.

1 5%

Как накачать пресс. Планка поочерёдное вытяжение руки.

3 days ago

00:00:50

Как накачать пресс. Планка поочерёдное вытяжение руки.

1 90%

Планка со сменои локтеи и ладонеи. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Планка со сменои локтеи и ладонеи. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 61%

Прыжки в планке (лягушка). Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Прыжки в планке (лягушка). Как накачать пресс, техника упражнения.

1 75%

Планка боковая статика. Как накачать пресс, техника упражнения.

3 days ago

00:00:50

Планка боковая статика. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 88%

Пресс. Короткие скручивания статика.

3 days ago

00:00:50

Пресс. Короткие скручивания статика.

1 38%

1 ЧАСТЬ. Ци Гун Изменение мышц и сухожилий. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 1,2,3. (subtitles)

3 days ago

00:06:26

1 ЧАСТЬ. Ци Гун Изменение мышц и сухожилий. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 1,2,3. (subtitles)

1 61%

Научиться сесть на шпагат цена Какие упражнения нужны чтобы сесть на шпагат видео

3 days ago

00:01:42

Научиться сесть на шпагат цена Какие упражнения нужны чтобы сесть на шпагат видео

1 30%

0 Comments

Guest