Витамин D - какая форма усваивается лучше всего Ученый Георгий Громов

► ► Посетите наш бесплатный мастер-класс “Энергия и тонус в любом возрасте. Научный подход“ - ‼️ Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал “Причины Здоровья“: Ссылки на соцсети: Алексей Дементьев Георгий Громов В сегодняшнем выпуске говорим про “настоящий“ витамин Д и чем он отличается от синтетического. Как получить максимум пользы для здоровья с помощью солнечного света и фототерапии. В гостях - Георгий Громов, фотобиолог. Приятного просмотра! Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место): 00:00 - Вступление 00:47 - О чем пойдет речь в сегодняшнем видео 02:54 - Свет и депрессия 03:40 - Автор анализа 25OH (витамин Д3). Влияние света на иммунную систему 04:25 - Почему вы решили заняться фотобиологией (светотерапи