Нерегулярный сон увеличивает риск сердечного приступа на 26%

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Нерегулярный сон увеличивает риск сердечного приступа на 26% Ученые из Австралии и Канады проанализировали данные 72 269 человек и выяснили, что важна не только продолжительность, но и стабильность сна: время подъёма, засыпания и количество ночных пробуждений. Даже умеренная нерегулярность повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 8%. ️Есть мнение, что ложиться спать нужно в тот же день, что и проснулся. То есть до полуночи. У вас получается? АИСТ | Иркутская область Источник: АИСТ ТВ | Иркутская область

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N0RsRWRFNDVLbjVWcUNmQ0hIQUxCVDF3SHNzaFprUU0zT3A2Qnlja3o0VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЧЕСТНЫЙ ОТЗЫВ О ПРЕПАРАТЕ H2 PREMIUM (МАГНИЙ ВОДОРОД)!

3 months ago

00:01:34

ЧЕСТНЫЙ ОТЗЫВ О ПРЕПАРАТЕ H2 PREMIUM (МАГНИЙ ВОДОРОД)!

1 57%

Глубокий сон обеспечен, если выпить этот ЧАЙ перед сном! Еще и похудеете! Чай от бессонницы

4 months ago

00:04:36

Глубокий сон обеспечен, если выпить этот ЧАЙ перед сном! Еще и похудеете! Чай от бессонницы

1 77%

СЛАБОСТЬ,СОНЛИВОСТЬ, ГИПОТИРЕОЗ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ЛЕЧЕНИИ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

9 months ago

00:11:30

СЛАБОСТЬ,СОНЛИВОСТЬ, ГИПОТИРЕОЗ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ЛЕЧЕНИИ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

1 5%

ОБЗОР ЗАКАЗА/Сибирское здоровье/Дикий ямс и Изофлавоны сои/Омега 3/Жевательный мармелад/Новинки

10 months ago

00:21:23

ОБЗОР ЗАКАЗА/Сибирское здоровье/Дикий ямс и Изофлавоны сои/Омега 3/Жевательный мармелад/Новинки

1 62%

Отвлекаем на себя | Squad 6.0 | Корпус морской пехоты США Нерегулярные силы ополчения | #5

11 months ago

00:19:48

Отвлекаем на себя | Squad 6.0 | Корпус морской пехоты США Нерегулярные силы ополчения | #5

1 38%

Осторожно, РЕФЛЮКС! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С ЖКТ и наладить работу пищеварительной системы

1 year ago

00:10:06

Осторожно, РЕФЛЮКС! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С ЖКТ и наладить работу пищеварительной системы

1 68%

СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ: ПОЧЕМУ Л-ТИРОКСИН НЕ РАБОТАЕТ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 year ago

00:09:17

СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ: ПОЧЕМУ Л-ТИРОКСИН НЕ РАБОТАЕТ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

17 24%

Уберите это из своей жизни и вы будете счастливы.

1 year ago

00:18:13

Уберите это из своей жизни и вы будете счастливы.

1 16%

Какие последствия от ношения шпилек вас ожидают / Самые вредные привычки человека

1 year ago

00:14:19

Какие последствия от ношения шпилек вас ожидают / Самые вредные привычки человека

2 87%

Нерегулярные месячные. Набор веса. Храп. О разных кейсах и подходах. Др.Ульвия Голденбрук

1 year ago

00:07:47

Нерегулярные месячные. Набор веса. Храп. О разных кейсах и подходах. Др.Ульвия Голденбрук

1 44%

КАК ПОХУДЕТЬ ВО СНЕ ГОРМОНЫ, СОН И СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

1 year ago

00:17:53

КАК ПОХУДЕТЬ ВО СНЕ ГОРМОНЫ, СОН И СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

1 29%

АРИТМИЯ: Когда ритм сердца отклоняется от реальности! Кто виноват и как бороться

1 year ago

00:04:46

АРИТМИЯ: Когда ритм сердца отклоняется от реальности! Кто виноват и как бороться

1 47%

Только ТАК нужно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инсульта можно не бояться.

1 year ago

00:07:38

Только ТАК нужно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инсульта можно не бояться.

1 88%

Цифровая зависимость - в чём опасность и как справиться

2 years ago

00:23:10

Цифровая зависимость - в чём опасность и как справиться

1 40%

Полноценный сон без голодных мук: Как управлять ночным голодом. Доктор Алексей Маматов

2 years ago

00:07:12

Полноценный сон без голодных мук: Как управлять ночным голодом. Доктор Алексей Маматов

1 5%

5 основных причин прогестероновой недостаточности. Как повысить прогестерон

2 years ago

00:08:40

5 основных причин прогестероновой недостаточности. Как повысить прогестерон

1 33%

В Конье образовалась гигантская воронка. KONYA - 37 metre apnda 12 metre derinliinde yeni obruk olutu

2 years ago

00:02:06

В Конье образовалась гигантская воронка. KONYA - 37 metre apnda 12 metre derinliinde yeni obruk olutu

32 22%

Инсулинорезистентность. Разбор вопросов

3 years ago

00:13:08

Инсулинорезистентность. Разбор вопросов

1 25%

Велотренажер Аэроб Нью 2 в 1

3 years ago

00:04:01

Велотренажер Аэроб Нью 2 в 1

1 85%

-=ZLO@WOT=-

13 years ago

00:01:53

-=ZLO@WOT=-

13 69%

0 Comments

Guest