Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо, поставив ступни на пол. Слегка приоткройте рот. Выдвиньте подбородок вперед как можно дальше. Затем верните нижнюю челюсть в нормальное положение, сохраняя контроль. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Стул #Независимый #Мобилизация_суставов #Вытяжение #Втягивание #Сидячее_кресло #Височно_нижнечелюстной_сустав
Hide player controls
Hide resume playing