Заминка и работа над подвижностью. 4 - Мышцы сгибающие руку в плечевом суставе (Смирнов SuppleFit)

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Nov 2016

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Канал на youtube: Блог вконтакте: Моя страница вконтакте: Сайт: Помощь в заработке на Ютубе: Заминка - важный элемент тренировочного режима. Она помогает избавиться от напряжения, “забитости“ мышц после нагрузки, тем самым облегчая кровообращение и улучшая восстановление. Плохая гибкость мышц искажает наши движения, делая их неэффективными, а в некоторых случаях вообще лишает нас во

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MzJRSXpZZWpndktBODQ3eTRmdmJucnA2b2doRkEzQUYvYkhheHZLZjVwQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

4 days ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 7%

Турнир ТОП8 Blitz Masters: Legends I с командой ENEMY vs APA (стрим с задержкой от 1-го лица)

3 months ago

00:00:00

Турнир ТОП8 Blitz Masters: Legends I с командой ENEMY vs APA (стрим с задержкой от 1-го лица)

10 83%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

3 months ago

00:15:13

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

15 8%

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

3 months ago

00:20:32

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

13 89%

Реинкарнация: Сбой системы (Фантастика с Джоном Малковичем) Фильм 2022

3 months ago

01:34:15

Реинкарнация: Сбой системы (Фантастика с Джоном Малковичем) Фильм 2022

1 91%

Задержки мониторинга. Как рассчитать, измерить и снизить. Аналог и цифра.

3 months ago

00:24:08

Задержки мониторинга. Как рассчитать, измерить и снизить. Аналог и цифра.

1 69%

Невероятная Синхронность, Которая Выглядит Как Сбой в Матрице

3 months ago

00:30:13

Невероятная Синхронность, Которая Выглядит Как Сбой в Матрице

1 73%

Скалолазание / Спортопыт / Как выглядит первая тренировка по альпинизму.

3 months ago

00:47:43

Скалолазание / Спортопыт / Как выглядит первая тренировка по альпинизму.

1 14%

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

3 months ago

00:21:16

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

1 46%

178 Сбой Матрицы | Истории Наших Зрителей

3 months ago

00:35:48

178 Сбой Матрицы | Истории Наших Зрителей

1 10%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

3 months ago

00:09:50

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

5 58%

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

3 months ago

00:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

1 78%

КАК ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС БЕЗ ЛЕКАРСТВ | Гормональный сбой |Нутрициолог Наталья Шульга

3 months ago

00:10:23

КАК ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС БЕЗ ЛЕКАРСТВ | Гормональный сбой |Нутрициолог Наталья Шульга

1 83%

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

3 months ago

00:20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

1 33%

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

3 months ago

00:15:15

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

6 19%

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

3 months ago

00:09:43

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 38%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

3 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 57%

Растяжка для утренней зарядки - Stretching for morning exercises

3 months ago

00:07:01

Растяжка для утренней зарядки - Stretching for morning exercises

1 33%

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

3 months ago

00:16:39

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

1 5%

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

3 months ago

00:12:24

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

1 87%

КРОМЕ ЭТОГО В ЖИЗНИ НИЧЕГО НЕТ

3 months ago

02:04:47

КРОМЕ ЭТОГО В ЖИЗНИ НИЧЕГО НЕТ

1 44%

Тренировка боксера - От и До

3 months ago

00:31:19

Тренировка боксера - От и До

1 87%

Финал! Турнир Blitz Masters: Legends I qualifier с командой ENEMY vs L0S1 (стрим с задержкой)

3 months ago

00:00:00

Финал! Турнир Blitz Masters: Legends I qualifier с командой ENEMY vs L0S1 (стрим с задержкой)

1 38%

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

3 months ago

00:21:30

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

1 70%

0 Comments

Guest