Guest
Базовый метод для рук (цзибэнь шоуфа) в багуачжан: янь чжоу (掩肘) - ляо чжан (撩掌). - Видео “ВЛАДИМИР АМИДА: ЛАДОНИ БАГУЧЖАН - ГАЙ ЧЖАН (盖掌) или “НАКРЫВАЮЩАЯ ЛАДОНЬ“.“: - Видео “ВЛАДИМИР АМИДА: ЛАДОНИ БАГУАЧЖАН - ШАНЬ ЧЖАН (扇掌) или “СМАХИВАЮЩАЯ ЛАДОНЬ“: ТАЙМ-МЕТКИ: 0:00 - вступление; 02:19 - базовое выполнение янь чжоу (“запирающий локоть“) - ляо чжан (“восходящая ладонь“); 03:14 - янь чжоу - ляо чжан, но уже в переходах дин бу (“шаг гвоздь“); 04:04 - связка: янь чжоу - ляо чжан - чуань чжан (“проникающая ладонь“); 05:16 - наработка янь чжоу - ляо чжан на предмете (“параллельные брусья“); 10:40 - этот же базовый гун, но уже в использовании оружия дао (сабля); 12:53 - завершение. __________________________________________________________________________ Общество изучения багуа чжан “БАГУА МЭНЬ“: ✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ БАГУАЧЖАН, УДАН, ЦИГУН ✅: БУДЕМ РАДЫ ВАШЕЙ ПОМОЩИ И БЛАГОДАРНОСТИ ЗДЕСЬ*: 5181 6440 1048 1427 (MasterCard) * - или свяжитесь со мной напрямую (ЛС) Мои контакты (Владимир Амида): e-mail: amida7777777@ FB:
