From Victimhood To Victory with Teal Swan | От жертвенности к победе с Тил Свон

Прямой эфир из Инстаграма с @marshanda99 0:00 Введение 1:53 Привет Тиль 8:40 Сколько времени на это необходимо 10:00 Страдание 13:35 Боль vs Страдание 14:45 Сопротивление 18:50 Инструменты 24:20 Работа с частями 27:50 Границы 32:30 Абьюз 35:40 Консенсус 37:05 Принятие ответственности за себя 39:45 Исцеление не является линейным 43:15 Травмы и привязки 45:53 Как оставаться в безопасности 48:30 Отношения 49:10 Здоровые паттерны 51:40 Поиск способов удовлетворения потребностей 52:45 Как учиться у гуру 56:64 Интуиция против страха || 0:00 Introduction 1:53 Hi Teal 8:40 How Much Time Is Appropriate 10:00 Suffering 13:35 Pain vs Suffering 14:45 Resistance 18:50 Tools 24:20 Parts Work 27:50 Boundaries 32:30 Abuse 35:40 Consent 37:05 Taking Ownership 39:45 Healing Is Not Linear 43:15 Trauma Bond 45:53 How To Stay Safe 48:30 Relationships 49:10 Healthy Patterns 51:40 Finding Ways to Meet Needs 52:45 How to Learn from a Guru 56:64 Intuition vs Fear