20 MIN Toned Upper Body Dumbbell Workout Arms, Back, ABS | Standing Only, No Repeat

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Get toned upper body with this 20 minutes dumbbell workout! It's include warm-up and cool-down stretching, so you can complete whole upper body sequence with it. I'm using 2kg X 2 dumbbells in the video. You can choose the weight that you feel comfortable. I hope you guys enjoy it!! Thank you💕 Visit my website ✨MIZI WELLNESS✨ FOLLOW ME💕 Instagram: Tiktiok: @_______mizi Facebook:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/My9ubVE2RVJ6V2hrb2xZSEFmd2F1UytyN3J3QWlvS0pkUVBrV2ZkUTV6UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йогуртово - ягодная запеканка за 5 мин

13 hours ago

00:00:11

Йогуртово - ягодная запеканка за 5 мин

3 82%

Цирковая программа в парке на Цветном бульваре () FHD

13 hours ago

00:42:16

Цирковая программа в парке на Цветном бульваре () FHD

1 91%

Живём в деревне! Обед на всю семью, Всё в одну посуду и забыли на час! Бигус в духовке!

13 hours ago

00:27:46

Живём в деревне! Обед на всю семью, Всё в одну посуду и забыли на час! Бигус в духовке!

1 57%

Непомнящий - Абдусатторов! SCC 2024, 1/8 Дмитрий Филимонов Шахматы блиц

14 hours ago

04:22:02

Непомнящий - Абдусатторов! SCC 2024, 1/8 Дмитрий Филимонов Шахматы блиц

1 48%

HAMSTER KOMBAT - ПОЛУЧИ ТАЙНЫЙ КЛЮЧ НА 20 ИЮЛЯ | КАК ПРОЙТИ МИНИ ИГРУ #hamsterkombat #airdrop

14 hours ago

00:00:59

HAMSTER KOMBAT - ПОЛУЧИ ТАЙНЫЙ КЛЮЧ НА 20 ИЮЛЯ | КАК ПРОЙТИ МИНИ ИГРУ #hamsterkombat #airdrop

1 76%

Шашлык из мяса и рыбы

15 hours ago

00:01:00

Шашлык из мяса и рыбы

10 79%

Вкусные шашлыки

15 hours ago

00:00:56

Вкусные шашлыки

16 52%

СЫРНЫЙ СУП С КУРИЦЕЙ - рецепт от шефа Бельковича!

15 hours ago

00:06:42

СЫРНЫЙ СУП С КУРИЦЕЙ - рецепт от шефа Бельковича!

1 62%

Вкусная выпечка

16 hours ago

00:00:37

Вкусная выпечка

163 63%

Быстрая Выпечка

16 hours ago

00:00:15

Быстрая Выпечка

1 50%

Вкусная выпечка.

16 hours ago

00:00:59

Вкусная выпечка.

26 75%

Простая выпечка

16 hours ago

00:00:35

Простая выпечка

22 51%

Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи

16 hours ago

00:01:08

Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи

1 45%

Икарус 280 за что любили гармошку из Венгрии / Автобус Ikarus 280 в СССР тест и обзор

16 hours ago

00:10:14

Икарус 280 за что любили гармошку из Венгрии / Автобус Ikarus 280 в СССР тест и обзор

1 63%

Мясной пирог из СЕМЕЙНОЙ книги рецептов! Рецепт от Тани для ВкусВилла

16 hours ago

00:01:00

Мясной пирог из СЕМЕЙНОЙ книги рецептов! Рецепт от Тани для ВкусВилла

1 91%

Пирог 12 ложек

16 hours ago

00:00:58

Пирог 12 ложек

1 53%

Спутник сердца 1-4 серии (русская озвучка) дорама Cordial Companions

16 hours ago

00:32:37

Спутник сердца 1-4 серии (русская озвучка) дорама Cordial Companions

1 16%

Сегодня готовила невероятно нежные сочные КАБАЧКОВЫЕ биточки! Со сметанным соусом это нечто

16 hours ago

00:00:36

Сегодня готовила невероятно нежные сочные КАБАЧКОВЫЕ биточки! Со сметанным соусом это нечто

1 66%

Домашний шеф: Полезные советы. Нежный торт с клубникой.

16 hours ago

00:00:46

Домашний шеф: Полезные советы. Нежный торт с клубникой.

1 16%

Домашний шеф: Полезные советы. Фаршированные шампиньоны.

17 hours ago

00:00:57

Домашний шеф: Полезные советы. Фаршированные шампиньоны.

1 23%

БАЛДЁЖНЫЙ СТРИМ В ОГРАДЕ БАТЯ ДИМА ОЛЯЙ И Я

17 hours ago

03:58:02

БАЛДЁЖНЫЙ СТРИМ В ОГРАДЕ БАТЯ ДИМА ОЛЯЙ И Я

1 90%

Видео от Выпечка Салаты

17 hours ago

00:00:15

Видео от Выпечка Салаты

54 39%

ВКУСНЕЕ ЧЕМ ПИЦЦА 10 МИНУТ

17 hours ago

00:16:40

ВКУСНЕЕ ЧЕМ ПИЦЦА 10 МИНУТ

1 24%

Бабушкина выпечка

17 hours ago

00:00:59

Бабушкина выпечка

70 81%

0 Comments

Guest