Гиперборея 700кг + Искра

Гиперборея Искра . Тренировка Гиперборея одно из мощнейших тренировочных способов для разгона ЦНС=МС мышечной системы . Одна из версий тренировки Гипербореи это взрывной выжим ногами Огромного максимального веса с максимальным (опять же) взрывным включением ЦНС=МС. В тренировки используется особый нажим на на вес , но делается он не как обычно одинарным нажатием , а делается многократным оптимальным (но взрывным) натуживанием после которого вес, через нное кол-во тренировок начинает сам двигаться вверх . Это происходит из за того что наши мышцы накапливают тонус , который позволяет им переносить мега нагрузку и как только (одну две тренировки ) вес стал сдвигаться хотя бы на миллиметр и более . то можно смело добавлять и 50 и 100 кг доп веса . Тренировка не для самостоятельного освоения , так как есть много подводных камней , но переоценить ценность Тренировки Гиперборея на Столпах Геракла (Столпы Геракла это конструкция так называется) сложно или не возможно для АКТИВАЦИИ физики человека . #Упражне