Хардкорная тренировка груди дома с бутылями!

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Nov 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Огненный вариант тренировки грудных, используя подручные средтсва! Обычные бутылки для кулера становятся отличным утяжелением. Тренируем грудь дома по-настоящему! Также крутые тренировки в домашних условиях с бутылками: СПИНА: НОГИ: Программа тренировки груди: 1. Жим бутылей от груди лежа 4х12 2. Разводка с бутылями лежа 4х12 3. Пуловер с бутылью на грудные мышцы 4х12 4. Отжимания от бутылок на баланс 4х12 Мой инстаграмм -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MnZrM1BQM1NNdkQ3c2RDdW1wbTJlSElVRkpiTTZPV2FlQUxNTDhLMWxCUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хардкорно всратая тренировка.Black Mesa HECU Релиз Chapter 0 Advenched Training

3 weeks ago

00:31:08

Хардкорно всратая тренировка.Black Mesa HECU Релиз Chapter 0 Advenched Training

15 94%

Хардкорное упражнение старой школы для увеличения массы и силы в верхней части спины.

1 month ago

00:00:38

Хардкорное упражнение старой школы для увеличения массы и силы в верхней части спины.

7.7K 72%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания сильной спины.

1 month ago

00:00:45

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания сильной спины.

22.4K 43%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в бицепсах.

2 months ago

00:00:22

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в бицепсах.

29.5K 13%

СОЮЗНИК ДЕЛАЕТ СЛОНОВ | Хардкорный рейтинг с Винчом

2 months ago

00:45:16

СОЮЗНИК ДЕЛАЕТ СЛОНОВ | Хардкорный рейтинг с Винчом

923 95%

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления косых мышц пресса и внутренней поверхности бедер.

2 months ago

00:01:30

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления косых мышц пресса и внутренней поверхности бедер.

8.9K 87%

Фуллбади качковская хардкорная тренировка с гирями во дворе | Hardcore fullbody kettlbell training

2 months ago

00:06:38

Фуллбади качковская хардкорная тренировка с гирями во дворе | Hardcore fullbody kettlbell training

267 55%

Iron Ivan Hardcore Powerlifting - Выпуск первый. Болгарская система! Проходки!

3 months ago

00:34:44

Iron Ivan Hardcore Powerlifting - Выпуск первый. Болгарская система! Проходки!

1 86%

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ Обзорный стрим с Алексом Отцом

3 months ago

02:41:36

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ Обзорный стрим с Алексом Отцом

16 35%

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ #2 Обзорный стрим с Алексом Отцом

3 months ago

02:33:22

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ #2 Обзорный стрим с Алексом Отцом

2 19%

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

3 months ago

01:02:50

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

5.8K 91%

Хардкорное вспомогательное упражнение с гирями, которое отлично подходит для укрепления запястий и мощного пампа в трицепсах.

3 months ago

00:01:30

Хардкорное вспомогательное упражнение с гирями, которое отлично подходит для укрепления запястий и мощного пампа в трицепсах.

9.8K 45%

FNF: Poppy Funktime (VS Bunzo Bunny) | ФНФ: Поппи Фанктайм (Кролик Бонзо)

3 months ago

00:02:21

FNF: Poppy Funktime (VS Bunzo Bunny) | ФНФ: Поппи Фанктайм (Кролик Бонзо)

1.3K 19%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины.

3 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины.

6.7K 37%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

4 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

7.7K 45%

КРАТОС: сталь и кровь в жестоком мире кулачного боя

4 months ago

00:29:15

КРАТОС: сталь и кровь в жестоком мире кулачного боя

1 38%

10 минутная жесткая тренировка для пресса

4 months ago

00:10:30

10 минутная жесткая тренировка для пресса

135 93%

Немного о спорте. Элита по жиму Дмитрий Тамбовцев - ответы на вопросы. PERM PUMP.

4 months ago

00:34:40

Немного о спорте. Элита по жиму Дмитрий Тамбовцев - ответы на вопросы. PERM PUMP.

1 79%

СИМКИН ПРОБУЕТ ХАРДКОРНУЮ ТРЕНИРОВКУ РУК И ДЕЛЬТ ОТ ХАЛИУЛИНА

5 months ago

00:50:24

СИМКИН ПРОБУЕТ ХАРДКОРНУЮ ТРЕНИРОВКУ РУК И ДЕЛЬТ ОТ ХАЛИУЛИНА

8 17%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

5 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

7.4K 65%

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления связок и сухожилий тазобедренного сустава!

5 months ago

00:01:36

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления связок и сухожилий тазобедренного сустава!

6.2K 91%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины. Как бонус исчезнут проблемы с плечами!

5 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины. Как бонус исчезнут проблемы с плечами!

5.7K 13%

Хардкорные упражнения из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины и задних дельт.

6 months ago

00:01:30

Хардкорные упражнения из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины и задних дельт.

5K 55%

30-мин хардкорная тренировка ВИИТ - Супер-потное кардио на все тело. 30 Min HARDCORE HIIT | High Intense Fat Burn | Full Body Cardio, SuperSweaty, No Repeat

6 months ago

00:34:09

30-мин хардкорная тренировка ВИИТ - Супер-потное кардио на все тело. 30 Min HARDCORE HIIT | High Intense Fat Burn | Full Body Cardio, SuperSweaty, No Repeat

5 69%

0 Comments

Guest