Хардкорная тренировка груди дома с бутылями!

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Nov 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Огненный вариант тренировки грудных, используя подручные средтсва! Обычные бутылки для кулера становятся отличным утяжелением. Тренируем грудь дома по-настоящему! Также крутые тренировки в домашних условиях с бутылками: СПИНА: НОГИ: Программа тренировки груди: 1. Жим бутылей от груди лежа 4х12 2. Разводка с бутылями лежа 4х12 3. Пуловер с бутылью на грудные мышцы 4х12 4. Отжимания от бутылок на баланс 4х12 Мой инстаграмм -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MnZrM1BQM1NNdkQ3c2RDdW1wbTJlSElVRkpiTTZPV2FlQUxNTDhLMWxCUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания сильной спины.

1 week ago

00:00:45

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания сильной спины.

21.5K 61%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в бицепсах.

2 weeks ago

00:00:22

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в бицепсах.

28.7K 52%

СОЮЗНИК ДЕЛАЕТ СЛОНОВ | Хардкорный рейтинг с Винчом

2 weeks ago

00:45:16

СОЮЗНИК ДЕЛАЕТ СЛОНОВ | Хардкорный рейтинг с Винчом

811 77%

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления косых мышц пресса и внутренней поверхности бедер.

4 weeks ago

00:01:30

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления косых мышц пресса и внутренней поверхности бедер.

8.7K 54%

Фуллбади качковская хардкорная тренировка с гирями во дворе | Hardcore fullbody kettlbell training

4 weeks ago

00:06:38

Фуллбади качковская хардкорная тренировка с гирями во дворе | Hardcore fullbody kettlbell training

7 16%

Iron Ivan Hardcore Powerlifting - Выпуск первый. Болгарская система! Проходки!

2 months ago

00:34:44

Iron Ivan Hardcore Powerlifting - Выпуск первый. Болгарская система! Проходки!

1 72%

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ Обзорный стрим с Алексом Отцом

2 months ago

02:41:36

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ Обзорный стрим с Алексом Отцом

12 84%

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ #2 Обзорный стрим с Алексом Отцом

2 months ago

02:33:22

SCUM САМОЕ ТРУДНОЕ ВЫЖИВАНИЕ #2 Обзорный стрим с Алексом Отцом

2 89%

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

2 months ago

01:02:50

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

5.3K 91%

Хардкорное вспомогательное упражнение с гирями, которое отлично подходит для укрепления запястий и мощного пампа в трицепсах.

2 months ago

00:01:30

Хардкорное вспомогательное упражнение с гирями, которое отлично подходит для укрепления запястий и мощного пампа в трицепсах.

9.6K 13%

FNF: Poppy Funktime (VS Bunzo Bunny) | ФНФ: Поппи Фанктайм (Кролик Бонзо)

2 months ago

00:02:21

FNF: Poppy Funktime (VS Bunzo Bunny) | ФНФ: Поппи Фанктайм (Кролик Бонзо)

750 8%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины.

2 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины.

6.6K 76%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

3 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

7.6K 95%

КРАТОС: сталь и кровь в жестоком мире кулачного боя

3 months ago

00:29:15

КРАТОС: сталь и кровь в жестоком мире кулачного боя

1 71%

10 минутная жесткая тренировка для пресса

3 months ago

00:10:30

10 минутная жесткая тренировка для пресса

131 69%

Немного о спорте. Элита по жиму Дмитрий Тамбовцев - ответы на вопросы. PERM PUMP.

3 months ago

00:34:40

Немного о спорте. Элита по жиму Дмитрий Тамбовцев - ответы на вопросы. PERM PUMP.

1 63%

СИМКИН ПРОБУЕТ ХАРДКОРНУЮ ТРЕНИРОВКУ РУК И ДЕЛЬТ ОТ ХАЛИУЛИНА

3 months ago

00:50:24

СИМКИН ПРОБУЕТ ХАРДКОРНУЮ ТРЕНИРОВКУ РУК И ДЕЛЬТ ОТ ХАЛИУЛИНА

6 74%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

4 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

7.4K 93%

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления связок и сухожилий тазобедренного сустава!

4 months ago

00:01:36

Старая школа Вестсайда - хардкорное вспомогательное упражнение для укрепления связок и сухожилий тазобедренного сустава!

6.2K 60%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины. Как бонус исчезнут проблемы с плечами!

4 months ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины. Как бонус исчезнут проблемы с плечами!

5.7K 38%

Хардкорные упражнения из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины и задних дельт.

4 months ago

00:01:30

Хардкорные упражнения из старой школы Вестсайда для гипертрофии верхней части спины и задних дельт.

5K 95%

30-мин хардкорная тренировка ВИИТ - Супер-потное кардио на все тело. 30 Min HARDCORE HIIT | High Intense Fat Burn | Full Body Cardio, SuperSweaty, No Repeat

4 months ago

00:34:09

30-мин хардкорная тренировка ВИИТ - Супер-потное кардио на все тело. 30 Min HARDCORE HIIT | High Intense Fat Burn | Full Body Cardio, SuperSweaty, No Repeat

5 8%

Видео от Александры Петровой

5 months ago

00:00:09

Видео от Александры Петровой

28 61%

Тренируйся с бабушкой нон-стоп

5 months ago

00:05:17

Тренируйся с бабушкой нон-стоп

46 66%

0 Comments

Guest