Профилактика травм спины в волейболе, полезные упражнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Большинство травм спины в волейболе легче предотвратить, чем лечить. Как с помощью несложных упражнений укрепить спину и оставаться здоровым, можно узнать из этого видео Первая часть цикла тут: Профилактика травм плеча тут: Профилактика травм колена тут: Страница Сергея: Книга Томаса Майерса “Анатомические поезда“: Мой канал в Яндекс Дзен: либо по названию: Любителям от любителя Группа в ВК: Поддержать канал в развитии: Сбербанк: 4276160817235089 Яндекс Деньги: 410011557356964

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MmVhZWhicndsZHNaVHdaY09rbHk3dDdDWHArVUYzbEhxMi9QdEdENENjUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Профилактика травм спины в волейболе, полезные упражнения

3 hours ago

00:41:12

Профилактика травм спины в волейболе, полезные упражнения

1 79%

Профилактика травм голеностопа

3 hours ago

00:19:04

Профилактика травм голеностопа

1 32%

Профилактика ожогов у детей (Свердловская киностудия, СССР, 1985)

15 hours ago

00:04:28

Профилактика ожогов у детей (Свердловская киностудия, СССР, 1985)

1 72%

У-ШУ. Шаолинь. Общеразвивающие упражнения. Методический материал. Фильм 3

22 hours ago

00:30:17

У-ШУ. Шаолинь. Общеразвивающие упражнения. Методический материал. Фильм 3

1 45%

У-ШУ. Шаолинь. Базовые движения. Методический материал. Фильм 2

22 hours ago

00:34:10

У-ШУ. Шаолинь. Базовые движения. Методический материал. Фильм 2

3 68%

У-ШУ. Шаолинь. Общеразвивающие упражнения. Методический материал. Фильм 1

22 hours ago

01:34:19

У-ШУ. Шаолинь. Общеразвивающие упражнения. Методический материал. Фильм 1

2 42%

Четыре простых упражнения для укрепления голеностопного сустава

2 days ago

00:00:13

Четыре простых упражнения для укрепления голеностопного сустава

34 52%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

3 days ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 32%

Курс Метафорические ассоциативные карты в психологическом консультировании Слободчикова О.Д.

3 days ago

00:02:42

Курс Метафорические ассоциативные карты в психологическом консультировании Слободчикова О.Д.

3 35%

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ ЛОДЫЖКИ

3 days ago

00:01:30

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ ЛОДЫЖКИ

4 43%

Беседа Михаила Крихели с Владимиром Николаевичем Плетневым. О философии восточных единоборств, самодисциплине, вдох

4 days ago

00:54:11

Беседа Михаила Крихели с Владимиром Николаевичем Плетневым. О философии восточных единоборств, самодисциплине, вдох

68 59%

Ваши голеностопы здоровы

4 days ago

00:04:40

Ваши голеностопы здоровы

2 83%

Вебинар. Лишний вес - психосоматика Почему не получается похудеть

5 days ago

01:49:40

Вебинар. Лишний вес - психосоматика Почему не получается похудеть

1 88%

В Новополоцке за прошедшие 9 месяцев снизилось количество случаев детского травматизма

5 days ago

00:01:33

В Новополоцке за прошедшие 9 месяцев снизилось количество случаев детского травматизма

644 33%

Катерина БРЫНЦЕВА 1-я Часть

5 days ago

00:48:42

Катерина БРЫНЦЕВА 1-я Часть

1 51%

Все о силовых тренировках для бегуна.

6 days ago

00:10:41

Все о силовых тренировках для бегуна.

1 51%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

6 days ago

00:31:32

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 70%

Вы не заметили как он готовился убивать (социальный ролик про насилие в школах)

6 days ago

00:02:24

Вы не заметили как он готовился убивать (социальный ролик про насилие в школах)

1 66%

Вот она - правда! Реакция сосудов на кофе вас удивит!

6 days ago

00:05:30

Вот она - правда! Реакция сосудов на кофе вас удивит!

1 21%

Вебинар А.Н.Золотарева Витаминно - минеральный комплекс ViMi. Преимущества,особенности

7 days ago

01:02:59

Вебинар А.Н.Золотарева Витаминно - минеральный комплекс ViMi. Преимущества,особенности

119 69%

Медитация Раскрытие женских энергий Отпускание прошлого, программирование на любовь и благополучие

7 days ago

00:35:24

Медитация Раскрытие женских энергий Отпускание прошлого, программирование на любовь и благополучие

1 31%

Все об остеопатии. Сергей Осетров о стрессе, энергии и балансе тела

7 days ago

00:42:18

Все об остеопатии. Сергей Осетров о стрессе, энергии и балансе тела

2 88%

Лучшая разминка перед каждым упражнением. Профилактика травм во время тренировки

7 days ago

00:05:02

Лучшая разминка перед каждым упражнением. Профилактика травм во время тренировки

1 39%

Практикум Профилактика падений - ведущий Дмитрий Шипуля

7 days ago

00:24:23

Практикум Профилактика падений - ведущий Дмитрий Шипуля

157 61%

0 Comments

Guest