Сгибание ног сидя на тросовом тренажере (подколенные сухожилия)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте прямо лицом к кабельному аппарату. Отрегулируйте вес и прикрепите манжету к лодыжке. Осторожно подтяните пятку к ягодице и вернитесь в исходное положение. Повторите для необходимого числа. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Здоровье_костей #Стул #Сгибание #Независимый #Промежуточный #Колено #Ноги #Машина___сопротивление_отягощения #Сидя___стул #Табурет #Сила #Сила___эксцентриковая #Сила___сопротивление_взвешенная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MmI3dXRMRVp0czhkNEFHNEk0b1hNd0hxU1pOTm81NEV3WDAzSTh6MzN4OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сгибание ног с гантелью | База упражнений Кольцов Алексей

1 hour ago

00:01:43

Сгибание ног с гантелью | База упражнений Кольцов Алексей

1 49%

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ В СУСТАВАХ РУК УКОЛЫ ПРИ АРТРОЗЕ ОТЗЫВЫ

5 hours ago

00:01:01

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ В СУСТАВАХ РУК УКОЛЫ ПРИ АРТРОЗЕ ОТЗЫВЫ

1 42%

Обезболивающие мази для суставов колен недорогие Лечится ли артрит суставов пальцев ног

6 hours ago

00:01:30

Обезболивающие мази для суставов колен недорогие Лечится ли артрит суставов пальцев ног

1 10%

Артродок крем инструкция по применению Анкилоз тазобедренного сустава лечение

7 hours ago

00:01:32

Артродок крем инструкция по применению Анкилоз тазобедренного сустава лечение

1 21%

СГИБАНИЕ НОГИ СТОЯ С ИЗМЕНЯЕМОЙ НАГРУЗКОЙ

1 day ago

00:00:57

СГИБАНИЕ НОГИ СТОЯ С ИЗМЕНЯЕМОЙ НАГРУЗКОЙ

1 78%

МАЗЬ ПРИ АРТРОЗЕ ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

2 days ago

00:01:13

МАЗЬ ПРИ АРТРОЗЕ ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

2 95%

КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА

3 days ago

00:12:20

КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА

31 43%

Грыжа Почему 90 процентов методик не работают

3 days ago

00:05:41

Грыжа Почему 90 процентов методик не работают

30 80%

Сгибание ног в тренажере сидя

4 days ago

00:01:06

Сгибание ног в тренажере сидя

6 7%

БОЛЬ В СУСТАВАХ РУК ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ В ТУЛЕ

4 days ago

00:01:19

БОЛЬ В СУСТАВАХ РУК ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ В ТУЛЕ

1 6%

Системный подход в лечении заболеваний позвоночника

5 days ago

00:55:43

Системный подход в лечении заболеваний позвоночника

35 73%

Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания

5 days ago

00:14:42

Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания

36 50%

Грыжа реабилитация что делать пациенту

6 days ago

00:16:16

Грыжа реабилитация что делать пациенту

16 29%

Почему запрещено делать сгибание при грыже

6 days ago

00:15:29

Почему запрещено делать сгибание при грыже

17 54%

Разгибание запрещено делать для человека с грыжей

6 days ago

00:03:46

Разгибание запрещено делать для человека с грыжей

24 59%

Запрещенные движения позвоночника для человека с грыжей поясницы Ротация и боковой наклон

6 days ago

00:06:30

Запрещенные движения позвоночника для человека с грыжей поясницы Ротация и боковой наклон

17 71%

137 При топспине быстро отводите правую ногу назад, сгибайте колено и направляйте мяч вперед и вверх

6 days ago

00:05:46

137 При топспине быстро отводите правую ногу назад, сгибайте колено и направляйте мяч вперед и вверх

3 5%

Воспаление коленного сустава лечение мази Болит левый локтевой сустав

7 days ago

00:01:17

Воспаление коленного сустава лечение мази Болит левый локтевой сустав

5 10%

Качалка | Тренажерный зал

1 week ago

00:19:33

Качалка | Тренажерный зал

1.5K 55%

Второй день Всероссийской Олимпиады РОССОЮЗСПАСа 4 апреля 2017

1 week ago

00:02:53

Второй день Всероссийской Олимпиады РОССОЮЗСПАСа 4 апреля 2017

3 14%

12/11/24 Сгибание ног на брусьях (3)

1 week ago

00:01:10

12/11/24 Сгибание ног на брусьях (3)

3 61%

Лечение суставов антибиотиками и какими Сильно болят суставы ног что делать

1 week ago

00:01:32

Лечение суставов антибиотиками и какими Сильно болят суставы ног что делать

11 38%

12/11/24 Сгибание ног на брусьях (2)

1 week ago

00:01:23

12/11/24 Сгибание ног на брусьях (2)

1 29%

12/11/24 Сгибание ног на брусьях (1)

1 week ago

00:02:05

12/11/24 Сгибание ног на брусьях (1)

2 41%

0 Comments

Guest