Guest
Всем привет! Приглашаю на вебинар 1 (часть с разъяснением и практикой упражнений, и по сути квестом 1 Марафон-квест-тренинга “͟Я͟ б͟е͟г͟у͟ з͟а͟ М͟е͟ч͟т͟о͟й͟“͟ - таким будет и ваш Квест 6, если присоединитесь в проект) 🌱 Я создала этот проект по запросу передачи “Все буде добра“, чтобы доказать, что трюк на 20 секунд работает! Смотрите мой видео ответ И пусть отзывы участников вдохновят вас пройти подобный путь трансФОРМАций: 👙 Отзывы: 💪 …я думала, точнее, уже не могла думать, выполняя сегодняшнее упражнение.͟ т͟е͟л͟о͟ т͟р͟я͟с͟л͟о͟с͟ь͟ п͟о͟л͟н͟о͟с͟т͟ь͟ю͟ в͟с͟е͟. если бы не Миленино «Стоять!!» я бы рухнула 10 раз точно.настолько сложно. но сейчас реально классно. смерч тоже сделал свое дело. сейчас вся такая солнечная убегаю на работу! 💪 …Отличное начало дня! Планка сделала моё утро;) Теперь вся такая с упругим прессом полетела материализовывать свою мечту Всем доброго дня))! 💪 ….Доброе утро! Тренировка просто жесть. Тело дрожало полностью все от рук до кончиков пальцев. До сих пор дрожь в руках, завтрак сейчас даже не влезет. За утро 60 баллов. Сделала на 100%. Бежала за мечтой как сумасшедшая. Это было мега жесть. Спасибо тренеру за утренний взрыв! 💪 ….Всем бодрого утра! Первым делом записала свои мечты и цели, висят перед глазами на компьютерном столе, бежать к ним было легче, чем от них =)) 10 баллов! На пресс выжала все что можно, не ожидала, что сегодня мне это дастся легче чем в начале! 10 баллов ! Планка для меня- огонь! Падала 2 раза, живот тянет вниз, очень болит поясничный отдел позвоночника, ух…20 баллов! Энергетический смерч сделала с криками и стонами, но я сделала это! 10 баллов! Всего 50 баллов! Сыну очень понравилось, как я бегаю =)) 💪 …Делаю это упражнение не в первый раз, но всегда — как в первый! Муж тоже присоединился) Ощущения всякий раз более глубокие, происходит больше осознания, уже не кувалдой долблю по жиру, а работаю тонкими инструментами по живым мускулам, ваяю, как Микеланджело (простите поэзию). Чувствую, что на правильном пути. Всем удачи! 💪 …Привет! Утро — вода с лимоном, льняные семечки добавить забыла в который раз! Очень злюсь на себя за это! Пресс сделала. Было тяжело успевать за Миленой(( дышать без задержек и напрягать мышцы. Но честно старалась! Целый день контролировала питание, вечером решила что могу позволить себе съесть печенье, так как запрещая просто усугубляю свое желание. Стало понятно что необходимо продумывать и составлять меню на несколько дней вперед. Так легче удержаться и не сойти с выбранного пути так как соблазн велик. Отличным завершением не простого дня стали слова дочки »͟ м͟а͟м͟а͟ т͟ы͟ п͟о͟с͟т͟р͟о͟й͟н͟е͟л͟а͟ и͟ ж͟и͟в͟о͟т͟ у͟ш͟е͟л͟»͟!! Ради таких слов стоит двигаться вперед!!! Работайте в уроке и присоединяйтесь в полноценный проект с выгодой этой недели 🔥 Какими будут ваши результаты? (100 ) Историй успеха 💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч с опытом в теме снижения веса в 16 лет, в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. “Похудеть может каждый“), обо мне Мои книги и методики: 💎Видео книга “Алхимия стройности“ 💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела” 💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память» 💎 Интуитивно-осозанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После» 💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения 💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха» ☀ Кем вы являетесь определяет 1 день: как приветствуете начало дня, что едите, что выполняете из пунктов плана, как отдыхаете и перезагружаетесь, и с каким состоянием завершаете день. 😢 На своем опыте я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотрите публикацию «Я тоже была толстой» 💣“Cейчас есть в 3 раза более быстрый путь“ - говорю и доказываю сейчас. Анализируя рынок тренеров, я пришла к выводу, что такого пашущего тренера больше нет на планете Земля. Я живу, дышу работой с людьми, я питаюсь вашим жиром и проблемами. Это моя миссия - помогать людям разгружать свою жизнь, расправлять крылья и начать летать. Очень часто говорю - летим, в полет, 🚀 ЛЕТИМ СО МНОЙ? Там столько вкууусного))) ❤️ 5͟ в͟а͟р͟и͟а͟н͟т͟о͟в͟ д͟л͟я͟ в͟а͟ш͟е͟г͟о͟ п͟е͟р͟в͟о͟г͟о͟ ш͟а͟г͟а͟ в 100% здоровье и суперомоложение 💎 Врач-терапевт (2005 г.в.), диетолог макро- и микробиотики (с 2006 г.), мастер-тренер фитнеса (2007 г.), НЛП-тренер (2008-2012 гг.), целитель Белваспата ( с 2013 г.) коуч ICU (2008, 2018 гг), прошла и провела более 100 тренингов саморазвития с акцентом на ЗОЖ, использую техники НЛП, трансформационный и лайф коучинг, медитации, нейровизуализацию, нейрографику, стратегические модели достижения цели
